Zodiak Kesehatan 18 Desember 2020: Virgo, Persenjatai Diri dengan Aerobik

Capricorn

Teruslah bertanya pada diri sendiri apa arti kesehatan bagimu, bahkan jika kamu merasa tidak mungkin mengikuti rutinitas apapun belakangan ini. Mengajukan pertanyaan merupakan langkah penting dalam melakukan "hal-hal yang sehat", karena untuk berkomitmen kamu perlu pengertian.  

Aquarius

Salah satu kualitas hebatmu adalah kemampuan untuk bersikap realistis. Termasuk dalam urusan latihan, di mana latihan yang kamu pilih harus merupakan hal yang kamu sukai, dan sesuatu yang sesuai dengan jadwal harianmu.  Misalnya, jika kamu memilih panjat tebing, kamu memerlukan tempat di mana kamu dapat melakukannya secara teratur.

Pisces

Memulai dari awal lagi tidak selalu mudah. Terkadang kamu membutuhkan banyak kepastian dan bujukan. Mungkin sudah waktunya untuk mengubah kebiasaan sehatmu untuk membuatnya lebih sehat daripada sebelumnya.  Ingatlah bahwa sebenarnya tidak ada kritik yang terlibat, hanya penilaian ulang yang penuh kasih, dan pertumbuhan.