Kebanyakan Marah-marah, Begini 5 Akibatnya untuk Kesehatan

Sejumlah penelitian telah mengaitkan depresi dengan agresi dan ledakan kemarahan. "Dalam depresi, kemarahan pasif adalah hal biasa," kata Aiken.

“Setiap aktivitas  adalah obat yang baik untuk amarah, seperti golf, menyulam, hinga bersepeda,” imbuhnya.