Infografis
Suara.com - Sakit pada leher sering menyerang beberapa orang. Hal ini sangat mengganggu terutama saat sedang menjalani aktivitas. Biasanya rasa sakit yang muncul karena pekerjaan yang terlalu lelah.
Selain itu, pekerjaan yang membuat kepala bergerak terlalu banyak juga bisa menyebabkan rasa sakit pada leher.
Selain karena leher yang menopang kepala sehingga menimbulkan rasa sakit, hal ini juga bisa disebabkan beberapa hal, di antaranya:
1. Ketegangan otot
Jika otot leher melakukan kerja secara terus-menerus di depan komputer atau ponsel dapat memicu ketegangan otot. Selain itu, membaca di tempat tidur dan menggertakan gigi juga bisa membuat otot tegang. Oleh karena otot tegang itu, muncul rasa sakit di beberapa bagian leher.
2. Sendi yang rusak
Sendi-sendi manusia bisa semakin memburuk seiring berjalannya waktu. Sendi yang rusak ini menyebabkan rasa sakit terhadap beberapa bagian, salah satunya leher. Selain itu, osteoarthritis (peradangan pada sendi) dapat menyebabkan bantalan di antara tulang-tulang memburuk. Hal ini akan membuat tubuh membentuk taji tulang yang mempengaruhi gerakan sendi sehingga menyebabkan rasa nyeri.
3. Kompresi saraf
Seseorang yang mengalami hernia di tulang belakang leher dapat menekan saraf yang bercabang dari sumsum tulang belakang. Hal ini dapat menimbulkan rasa sakit karena tekanan pada saraf tersebut.
Baca Juga: Sakit Leher, Ini 4 Teknik Pijat yang Bisa Dilakukan Sendiri
4. Cedera
