![Ilustrasi stres, depresi [shutterstock]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2016/10/11/o_1auomp2411lqj1s3611pvqai1hcca.jpg)
Isu kesehatan mental merupakan hal yang penting. Itu dilakukan agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan seperti stres, depresi hingga keinginan untuk bunuh diri maupun menyakiti diri sendiri (self injury).
Jika masalah mental tidak ditangani dengan cepat dan tepat, dapat menyebabkan risiko masalah kesehatan jiwa lainnya. Untuk itu kamu perlu mengenali tanda-tanda masalah kesehatan mental di mana kamu membutuhkan bantuan psikater, seperti yang dikutip dari Healthshots berikut ini.