Wajib Tahu, Vitamin Terbaik untuk Kulit Lebih Bersih dari Jerawat

4. Seng

Sebuah artikel tahun 2014 di Dermatology Research and Practice menunjukkan bahwa seng topikal membantu mengurangi jerawat. Suplemen seng oral juga dapat membantu dengan mengurangi peradangan kulit dari dalam ke luar, kata Dr. Zeichner.