Tanaman Obat Keluarga: Jenis dan Manfaatnya

3. Jeruk Nipis

Jeruk nipis juga dikenal sebagai tanaman toga yang bersifat sebagai anti radang serta disinfektan.  Air jeruk nipis juga berguna untuk mengobati batuk.

Kandungan vitamin C di dalam jeruk nipis juga berguna sebagai imun tubuh, mencegah radang tenggorokan, pilek dan flu.

4. Pulosari

Pulosari atau Alyxia Stellata dipercaya mampu melancarkan haid dan berguna untuk kesuburan. Minum secara rutin 3 kali sehari ntuk mendapatkan hasil maksimal.

Adapun cara mengonsumsinya yaitu rebus batang Pulosari, laun campur dengan adas, daun serta bunga srigading, jeruk nipis, bunga kesumba kling, jintan hitam, dan gula batu.

5. Serai

Selain digunakan sebagai bumbu dapur, serai juga berguna untuk obat. Bagaimana tidak, serai memiliki kandungan yang berguna untuk kesehatan tubuh. 

Adapun kegunaannya yaitu mengatasi insomnia atau gangguan tidur. Caranya yakni seduh batang serai, lalu dan minum untuk menenangkan saraf dan otot agar bisa tidur lebih rileks.

Baca Juga: Wajib Dicoba, 5 Bahan Alami Bisa Usir Serangga di Rumah

Demikianlah informasi mengenai jenis-jenis tanaman obat keluarga dan manfaatnya untuk kesehatan. Selamat mencoba dan tetaplah sehat.