Jangan Abaikan Kebiasaan Tidur Ngiler, Ini 3 Penyebab dan Cara Mengatasinya

Cesar Uji TawakalShevinna Putti Anggraeni Suara.Com

Senin, 19 Juli 2021 | 21:09 WIB

Jangan Abaikan Kebiasaan Tidur Ngiler, Ini 3 Penyebab dan Cara Mengatasinya — Ilustrasi Tidur Ngiler (pexels)

3. Menggunakan alat mulut

Alat oral yang dipasang di mulut juga termasuk cara untuk mengatasi kebiasaan tidur ngiler. Alat ini berfungsi menjaga lidah untuk mencegah seseorang ngiler dan mendengkur selama tidur.

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

5 Posisi Tidur Ini Bisa Pengaruhi Kesehatan Tubuh, Mana yang Paling Bikin Bugar?

5 Posisi Tidur Ini Bisa Pengaruhi Kesehatan Tubuh, Mana yang Paling Bikin Bugar?

06 Juli 2021 | 20:05 WIB WIB

Gegara Posisi Tidur Anak dan Suami, Ibu Curhat Kebagian Kasur Cuma 2 Jengkal

Gegara Posisi Tidur Anak dan Suami, Ibu Curhat Kebagian Kasur Cuma 2 Jengkal

21:28 WIB

Tengkurap atau Terlentang, Mana Posisi Tidur yang Lebih Baik?

Tengkurap atau Terlentang, Mana Posisi Tidur yang Lebih Baik?

19:03 WIB

REKOMENDASI

Prasejarah Dihapus? Penyusunan Ulang Sejarah Indonesia Mengancam Reputasi Akademik

Prasejarah Dihapus? Penyusunan Ulang Sejarah Indonesia Mengancam Reputasi Akademik

Setelah Yovie Widianto Rangkap Jabatan: Komisaris BUMN Jadi Tempat Balas Budi Rezim Politik

Setelah Yovie Widianto Rangkap Jabatan: Komisaris BUMN Jadi Tempat Balas Budi Rezim Politik

Dari Yovie Widianto hingga Wamen Rangkap Jabatan Komisaris: BUMN Bukan Milik Rezim!

Dari Yovie Widianto hingga Wamen Rangkap Jabatan Komisaris: BUMN Bukan Milik Rezim!

TERKINI

Tak Sekadar Banyak, Ini Pentingnya Pilih Air Minum yang Dimurnikan Untuk Kesehatan

Tak Sekadar Banyak, Ini Pentingnya Pilih Air Minum yang Dimurnikan Untuk Kesehatan

Health | 13:52 WIB

Pahami Perbedaan Terapi Asma Lama dan Baru, Demi Hidup Bebas Serangan Berulang

Pahami Perbedaan Terapi Asma Lama dan Baru, Demi Hidup Bebas Serangan Berulang

Health | 13:26 WIB

Batu Ginjal vs Kencing Batu Rasa Sakitnya Sama, Tapi Ini Beda dan Pertolongan Pertamanya

Batu Ginjal vs Kencing Batu Rasa Sakitnya Sama, Tapi Ini Beda dan Pertolongan Pertamanya

Health | 10:21 WIB

Perubahan Iklim Bikin Kutu Semakin Ganas dan Berbahaya, Bagaimana Cara Terbaik Melindungi Diri?

Perubahan Iklim Bikin Kutu Semakin Ganas dan Berbahaya, Bagaimana Cara Terbaik Melindungi Diri?

Health | 16:37 WIB

Skincare Aman untuk Ibu Hamil: Cara Cerdas Merawat Kulit Tanpa Khawatir

Skincare Aman untuk Ibu Hamil: Cara Cerdas Merawat Kulit Tanpa Khawatir

Health | 12:20 WIB

Kulit Bayi Sehat, Tidur pun Nyenyak: Pentingnya Pilih Popok yang Tepat di Iklim Tropis

Kulit Bayi Sehat, Tidur pun Nyenyak: Pentingnya Pilih Popok yang Tepat di Iklim Tropis

Health | 11:37 WIB

2030 Bebas Dengue? Indonesia Hadapi Tantangan Berat, Vaksin Jadi Harapan

2030 Bebas Dengue? Indonesia Hadapi Tantangan Berat, Vaksin Jadi Harapan

Health | 07:27 WIB

Revolusi Kesehatan Indonesia: Kedokteran Nuklir Jadi Kunci Diagnostik Akurat dan Terapi Presisi

Revolusi Kesehatan Indonesia: Kedokteran Nuklir Jadi Kunci Diagnostik Akurat dan Terapi Presisi

Health | 07:01 WIB

Modernisasi Rumah Sakit: Kunci Meningkatkan Kualitas Pelayanan Kesehatan di Indonesia

Modernisasi Rumah Sakit: Kunci Meningkatkan Kualitas Pelayanan Kesehatan di Indonesia

Health | 22:38 WIB

Infertilitas Bukan Hanya Urusan Perempuan: Saatnya Kesehatan Reproduksi Pria Diperhatikan

Infertilitas Bukan Hanya Urusan Perempuan: Saatnya Kesehatan Reproduksi Pria Diperhatikan

Health | 20:42 WIB

Tampilkan lebih banyak