Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, kamu bisa konsumsi makanan sehat dan juga gizi seimbang. Rekomendasi makanan sehat yang bisa kamu konsumsi, antara lain sayur dan juga buah-buahan.
Agar pola hidup sehat makin tertata, disarankan kurangi makanan yang mengandung minyak ya.
