Cegah Peradangan Dalam Tubuh, Coba Konsumsi 5 Asupan Berikut

Yasinta Rahmawati | Fita Nofiana | Suara.com

Senin, 16 Agustus 2021 | 14:00 WIB

Cegah Peradangan Dalam Tubuh, Coba Konsumsi 5 Asupan Berikut — Ilustrasi minum susu. (Shutterstock)

Satu cangkir oatmeal yang dimasak dikatakan menghasilkan sekitar 150 miligram triptofan. Angka ini sekitar seperlima dari apa yang Anda dapatkan dari susu dan sekitar sepertiga dari apa yang disediakan dari kalkun.

<
1
2

Tag

# peradangan # Pola Makan # Telur # susu # asupan # Triptofan

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan

Ikuti Kuisnya ➔

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu

Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Wonder Food Indonesia, Selamatkan Bahan Pangan Berlebih untuk Berbagi

Wonder Food Indonesia, Selamatkan Bahan Pangan Berlebih untuk Berbagi

Lifestyle | Senin, 16 Agustus 2021 | 10:14 WIB

Atasi Kelelahan dengan Makanan, Yuk Konsumsi 6 Asupan Sehat Berikut

Atasi Kelelahan dengan Makanan, Yuk Konsumsi 6 Asupan Sehat Berikut

Health | Senin, 16 Agustus 2021 | 10:15 WIB

Batasi Asupan Garam demi Kesehatan, Simak Panduan WHO

Batasi Asupan Garam demi Kesehatan, Simak Panduan WHO

Health | Minggu, 15 Agustus 2021 | 17:36 WIB

Terkini

Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak

Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak

Health | Senin, 13 April 2026 | 06:15 WIB

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Health | Minggu, 12 April 2026 | 22:48 WIB

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 20:29 WIB

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 14:00 WIB

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 19:16 WIB

Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak

Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak

Health | Kamis, 09 April 2026 | 15:15 WIB

Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan

Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 15:13 WIB

Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari

Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari

Health | Rabu, 08 April 2026 | 19:55 WIB

Tes Genetik Makin Terjangkau, Indonesia Targetkan 200 Ribu Sequencing DNA untuk Deteksi Penyakit

Tes Genetik Makin Terjangkau, Indonesia Targetkan 200 Ribu Sequencing DNA untuk Deteksi Penyakit

Health | Rabu, 08 April 2026 | 14:11 WIB

Kenali Ragam Penyakit Ginjal dan Pilihan Pengobatan Terbaiknya

Kenali Ragam Penyakit Ginjal dan Pilihan Pengobatan Terbaiknya

Health | Rabu, 08 April 2026 | 11:58 WIB

Diskusi Terpanas

1

Ogah Bayar Tarif Selat Hormuz ke Iran, Singapura: Ingat Selat Malaka Lebih Strategis!

27 Komentar

2

Libur Paskah 2026, BNI Siapkan Layanan Terbatas dan Digital 24 Jam

2 Komentar

3

7 HP Murah dengan Kamera Bagus di April 2026, Tak Kalah dari iPhone

1 Komentar

4

Turki Kecam Israel yang Rusak Semua Upaya Akhiri Konflik Timteng

1 Komentar

5

KontraS Pastikan Gibran Jenguk Andrie Yunus di Rumah Sakit, Tapi Tak Bertemu

1 Komentar

Yoursay

Lawan Rasa Jenuh, Our Neighborhood Baseball Captain Rekrut Talenta Muda

Lawan Rasa Jenuh, Our Neighborhood Baseball Captain Rekrut Talenta Muda

14:00 WIB

Gaji UMR Katanya Cukup, tapi Mau Jajan dan Healing Harus Mikir Seribu Kali

Gaji UMR Katanya Cukup, tapi Mau Jajan dan Healing Harus Mikir Seribu Kali

13:39 WIB

The Weeknd Didapuk Jadi Presenter Anime of the Year di Anime Awards 2026

The Weeknd Didapuk Jadi Presenter Anime of the Year di Anime Awards 2026

13:25 WIB

Menelusuri Jejak Pecel dalam Buku Katjang Tjina dalam Kuliner Nusantara

Menelusuri Jejak Pecel dalam Buku Katjang Tjina dalam Kuliner Nusantara

13:00 WIB

Dapatkan Aplikasi Suara.com