Manfaat Makan Sayur dan Buah untuk Kesehatan Mental Anak dan Berita Kesehatan Menarik Lain

M. Reza Sulaiman Suara.Com
Senin, 04 Oktober 2021 | 20:33 WIB
Manfaat Makan Sayur dan Buah untuk Kesehatan Mental Anak dan Berita Kesehatan Menarik Lain
Ilustrasi anak makan sayuran. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News
Ilustrasi herbal. (Shutterstock)
Ilustrasi herbal. (Shutterstock)

Aneka masakan Indonesia dikenal kaya akan beragam bumbu dan herbal. Tak hanya menyedapkan rasa makanan, herbal ini juga memberi manfaat kesehatan bagi tubuh.

Melansinsir Sunday Riley, menurut catatan dokter neuropati dan ahli gizi klinis David Friedman, ND, DC, banyak herbal yang mengandung antioksidan 50 kali lebih banyak daripada apel, serta sifat anti-inflamasi yang memungkinkan untuk menghambat kerusakan sel.

Baca selengkapnya

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI