- Menceritakan kondisi Anda ke orang lain yang mudah dipercaya, seperti teman atau anggota keluarga lain.
- Simpan semua bukti KDRT dalam bentuk foto, video atau teks ancaman dari pelaku.
- Hubungi pihak yang berwenang untuk mendapat perlindungan, baik Komnas Perempuan, KPAI, Kemenppa atau layanan yang menangani masalah KDRT.
- Keluar dari rumah dan cari tempat tinggal yang lebih aman.
- Laporkan kejadian KDRT ke kepolisian.
- Lakukan terapi, seperti konseling pernikahan untuk membantu memulihkan kondisi.