Infografis
Karena merupakan antioksidan, ia membantu menetralisir radikal bebas dan memperlambat tanda-tanda penuaan.
Vitamin E membantu dan menstabilkan vitamin C. Selain itu, asupan vitamin E melindungi terhadap ikatan silang kolagen, suatu proses yang berperan dalam penuaan kulit.
3. Astaxanthin
Menurut Engelman, antioksidan ini bahkan lebih kuat dari vitamin C dalam kemampuannya menetralisir radikal bebas.
"Ini melawan radikal bebas dan bahkan membantu memulihkan DNA dari sinar UV dan agresor lingkungan lainnya," sambung Engelman.
4. Vitamin A
Retinoid bukan hanya salah satu bentuk vitamin A yang paling umum untuk kulit, tetapi juga menjadi salah satu bahan topikal yang penting untuk kulit.
"Retinoid adalah bentuk aktif dari vitamin A, dan mereka bekerja untuk merangsang pergantian sel, yang mendorong produksi kulit yang lebih baru dan halus, merangsang produksi kolagen untuk mengurangi garis-garis halus dan kerutan, menargetkan dan mengurangi bintik hitam, dan membuka pori-pori dan noda," dokter kulit Tiffany Jow Libby.
5. Vitamin B5
Baca Juga: 3 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan, Dipercaya Baik bagi Kulit
Juga dikenal sebagai asam pantotenat, vitamin B5 adalah pilihan untuk kulit kering alami.
