Junk food buruk untuk berat badan dan otak kita. Ini menyebabkan peradangan kronis, yang mendorong penyakit jantung, kanker, serta depresi, kecemasan dan, berpotensi menurunkan kemampuan memori.
Sebuah studi oleh Ohio State University terhadap hewan, diterbitkan pada bulan Oktober, menunjukkan hewan yang menjalani pola makan junk food selama empat minggu mengalami respons infelemasi di otak dan tanda-tanda kehilanga memori.