Jadi Kelemahan Timnas Garuda, Ini Pengertian dan Manfaat Lakukan Weight Training

Rabu, 12 Januari 2022 | 08:25 WIB
Jadi Kelemahan Timnas Garuda, Ini Pengertian dan Manfaat Lakukan Weight Training
Starting eleven Timnas Indonesia di laga leg kedua final Piala AFF 2020 kontra Thailand. [ANTARA FOTO/Flona Hakim]

Untuk melakukan itu semua, atlet tentu perlu kekuatan otot dan kecepatan yang optimal.

×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI