Infografis
Sagitarius
Jika kamu telah memenuhi kebutuhanmu dan memperhatikan diri sendiri (makan dengan penuh perhatian, olahraga, dan tidur), kamu pasti akan merasa sangat baik. Jika kamu merasa bersalah karena telah terganggu dan mengabaikan tubuhmu, aspek baik hati seperti itu akan menawarkan penyembuhannya.
Capricorn
Sesekali penting untuk memeriksa lemari obatmu dan membuang obat-obatan lama. Periksa juga apakah kamu sudah punya minyak esensial dan rendaman Epsom? Lemon Balm adalah tonik saraf yang kuat, dan ketika diminum sebagai teh, suplemen, atau minyak esensial, dapat memberikan keajaiban untuk menanamkan rasa tenang dan sejahtera kepadamu.
Aquarius
Sadari apa yang kamu rasakan dan bagaimana kamu menafsirkan situasi yang kamu hadapi. Menyeimbangkan perasaan dengan tindakan adalah keterampilan yang penting untuk dikembangkan. Bawa energi emosionalmu ke latihan di rumah untuk memprosesnya dan melepaskannya secara somatik.
Pisces
Berolahraga sepulang kerja bisa membuat tubuhnu benar-benar bugar.
Siapkan beberapa makanan ringan untuk dinikmati saat kamu menghabiskan malam di spa pribadimu. Nyalakan lilin, buat mandi air panas atau pancuran. Minyak Magnolia akan menjadi sentuhan sempurna untuk pembersihan fisik dan psikis.
