Zodiak Kesehatan Senin, 28 Februari 2022: Aquarius, Jangan Lupa Latihan Peregangan

Vania Rossa | Aflaha Rizal Bahtiar | Suara.com

Senin, 28 Februari 2022 | 09:35 WIB
Zodiak Kesehatan Senin, 28 Februari 2022: Aquarius, Jangan Lupa Latihan Peregangan
Ilustrasi gerakan peregangan. (Pexels)

Leo
Ada banyak latihan yang bisa Anda lakukan agar tetap bugar. Sekadar jalan kaki, lompat tali, atau bahkan mengangkat barbel. Ya, latihan kekuataan tampaknya sangat Anda butuhkan hari ini!

Virgo
Gunakan energi hari ini untuk mengingatkan diri sendiri tentang apa yang benar-benar Anda inginkan dan jangan takut untuk menyuarakannya. Termasuk olahraga yang Anda sukai, mengonsumsi makanan sehat yang enak, serta mengerjakan hobi yang sudah lama Anda tinggalkan.

Libra
Coba hitung kembali waktu tidur Anda, apakah sudah cukup 7 jam dalam sehari? Jika belum, mulailah untuk mengatasi masalah yang mengganggu Anda di malam hari. Minta bantuan pada pasangan atau anggota keluarga yang lain untuk menciptakan suasana yang kondusif di rumah, agar Anda bisa memenuhi kebutuhan tidur 7 jam.

Scorpio
Luangkan waktu untuk kembali fokus untuk diri Anda sendiri. Selain melakukan meditasi, cobalah untuk meluangkan waktu dengan membersihkan lemari atau kulkas Anda. Selain ruang yang lebih bersih, ini juga membantu Anda tetap fokus pada diri sendiri.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Ramalan Zodiak Hari Ini 28 Februari 2022, Scorpio Rada Frustasi karena Tak Bisa Keluar Rumah

Ramalan Zodiak Hari Ini 28 Februari 2022, Scorpio Rada Frustasi karena Tak Bisa Keluar Rumah

Lifestyle | Senin, 28 Februari 2022 | 06:45 WIB

Zodiak Kesehatan Hari Ini Minggu 27 Februari 2022: Olahraga untuk Lepaskan Emosi Gemini, Virgo Hindari Makanan Berhormon

Zodiak Kesehatan Hari Ini Minggu 27 Februari 2022: Olahraga untuk Lepaskan Emosi Gemini, Virgo Hindari Makanan Berhormon

Health | Minggu, 27 Februari 2022 | 08:09 WIB

Ramalan Zodiak Hari Ini, Minggu 27 Februari 2022: Leo Bertemu Teman Lama, Ada Kemungkinan Cocok Jadi Pacar

Ramalan Zodiak Hari Ini, Minggu 27 Februari 2022: Leo Bertemu Teman Lama, Ada Kemungkinan Cocok Jadi Pacar

Lifestyle | Minggu, 27 Februari 2022 | 07:00 WIB

Terkini

Mengenal Golden Period Stroke, Waktu Penting yang Menentukan Pemulihan Pasien

Mengenal Golden Period Stroke, Waktu Penting yang Menentukan Pemulihan Pasien

Health | Minggu, 24 Mei 2026 | 23:08 WIB

Akreditasi JCI Perkuat Posisi Bali sebagai Destinasi Wisata Medis Dunia

Akreditasi JCI Perkuat Posisi Bali sebagai Destinasi Wisata Medis Dunia

Health | Minggu, 24 Mei 2026 | 12:18 WIB

Bukan Sekadar Salah Makan: Mengenal IBD, Penyakit 'Silent Killer' yang Mengintai Usia Produktif

Bukan Sekadar Salah Makan: Mengenal IBD, Penyakit 'Silent Killer' yang Mengintai Usia Produktif

Health | Minggu, 24 Mei 2026 | 10:40 WIB

Waspada! Ancaman Ebola Selevel Awal Pandemi Covid-19

Waspada! Ancaman Ebola Selevel Awal Pandemi Covid-19

Health | Minggu, 24 Mei 2026 | 06:58 WIB

Obesitas Tak Lagi Sekadar Masalah Berat Badan, Kapan Perlu Bedah Bariatrik?

Obesitas Tak Lagi Sekadar Masalah Berat Badan, Kapan Perlu Bedah Bariatrik?

Health | Sabtu, 23 Mei 2026 | 18:59 WIB

Risiko Paparan Darah Tenaga Medis Masih Tinggi, Prosedur IV Jadi yang Paling Diwaspadai

Risiko Paparan Darah Tenaga Medis Masih Tinggi, Prosedur IV Jadi yang Paling Diwaspadai

Health | Sabtu, 23 Mei 2026 | 18:39 WIB

Dari Saraf hingga Kanker, MRI Berbasis AI Tingkatkan Akurasi dan Kecepatan Penanganan Pasien

Dari Saraf hingga Kanker, MRI Berbasis AI Tingkatkan Akurasi dan Kecepatan Penanganan Pasien

Health | Sabtu, 23 Mei 2026 | 11:30 WIB

Merasa Sehat Bisa Menipu, Cerita Iwet Ramadhan dan Dave Hendrik Jadi Peringatan Bahaya Hipertensi

Merasa Sehat Bisa Menipu, Cerita Iwet Ramadhan dan Dave Hendrik Jadi Peringatan Bahaya Hipertensi

Health | Sabtu, 23 Mei 2026 | 09:30 WIB

Robekan Aorta Tingkatkan Risiko Kematian Tiap Jam, Layanan Terpadu Jadi Kunci Penyelamatan

Robekan Aorta Tingkatkan Risiko Kematian Tiap Jam, Layanan Terpadu Jadi Kunci Penyelamatan

Health | Jum'at, 22 Mei 2026 | 13:11 WIB

Heboh Wanita Bekasi Tunjukkan Wajah Khas Gagal Ginjal, Waspadai Ciri-cirinya!

Heboh Wanita Bekasi Tunjukkan Wajah Khas Gagal Ginjal, Waspadai Ciri-cirinya!

Health | Jum'at, 22 Mei 2026 | 11:27 WIB