Kuku Lebih Kuat dan Panjang, Terapkan 5 Langkah Ini Setiap Hari

Suara.com - Kuku yang rapuh dan mudah patah pastinya tidak nyaman dan merusak penampilan. Karena itu, ada beberapa perawatan kuku yang sudah tersedia di salon agar kuku lebih kuat.

Tapi, sebenarnya ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk membuat dan menjaga kuku tetap kuat tanpa mengeluarkan banyak biaya.

Berikut ini dilansir dari Bright Side, beberapa cara untuk menjaga kuku tetap kuat dan lebih panjang.

1. Jangan pakai cat kuku sepanjang waktu

Pemakaian cat kuku terlalu sering dan lama juga tidak baik untuk kuku. Dermatologis mengatakan, penggunaan cat kuku dalam waktu lama bisa membuat bahan kimia dalam cat meresap ke dalam kuku sehingga menyebabkan perubahan warna, pecah, dan mengelupas.

2. Jangan gunakan gunting kuku

Kuku kita bisa rusak dan patah jika tidak sering dipotong. Namun, jangan keseringan menggunakan gunting kuku.

Penggunaan gunting kuku bisa menyebabkan kuku retak dan pecah. Anda bisa memotongnya dengan alat kikir kuku.

3. Jangan lupa pakai sarung tangan saat cuci piring

Tidak pakai sarung tangan saat cuci piring bisa merusak kuku. Hal itu karena deterjen untuk cuci piring mengandung bahan kimia berbahaya.

Selain itu, paparan air yang lama juga bisa membuat kuku lebih rapuh. Oleh karenanya, selalu pakai sarung tangan saat mencuci piring.

4. Makan nasi lebih banyak

Makanan tidak hanya memengaruhi kesehatan kita, tetapi juga tampilan kuku. Salah satu vitamin penting untuk pertumbuhan dan kekuatan kuku adalah vitamin B yang ada dalam nasi. Jadi, makan nasi lebih banyak bisa membantu memperkuat kuku.

5. Rendam kuku dalam air perasan jeruk segar

Makanan kaya vitamin C sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan, termasuk pertumbuhan kuku dan rambut.