Infografis
3. Jarang Berjemur? Perbanyak Konsumsi 4 Makanan Ini Agar Tidak Kekurangan Vitamin D
Vitamin D termasuk salah satu nutrisi penting untuk kesehatan tubuh. Selain berperan dalam menjaga daya tahan tubuh, vitamin D juga bermanfaat untuk menjaga kepadatan tulang dan gigi agar tidak mudah keropos.
Sebagai negara tropis, Indonesia kaya akan sinar matahari yang bisa membantu proses pembentukan vitamin D dalam tubuh. Namun, bagi sebagian orang mungkin tidak ada waktu untuk berjemur secara rutin.
4. Waspada Ancaman Varian XE, XD, dan XF, Kemenkes Minta Masyarakat Disiplin Lakukan Protokol Kesehatan
Ancaman subvarian terbaru varian Omicron yakni varian XE, XD, dan XF mengintai dunia. Meski belum ada kasus terkonfirmasi yang ditemukan di Indonesia, Kementerian Kesehatan meminta masyarakat untuk terus waspada.
Juru Bicara Vaksinasi COVID-19 Kementerian Kesehatan dr. Siti Nadia Tarmizi, M.Epid mengatakan bahwa saat ini global sudah menemukan sub varian baru COVID-19 yang dikenal sebagai sub varian XE, XD dan XF.
Baca Juga: Cegah Diabetes, Cobalah Konsumsi Makanan Nabati dan Hindari Makan Daging
5. Mengandung Ratusan Ton Bakteri Antraks dan Penyakit Eksotis Lain, Pulau Ini Jadi Tempat Paling Mematikan di Dunia
