Pita Suara Judika Putus Gegara Sering Nyanyi, Dampaknya Apa Saja?

2.  Tidur yang cukup

Istirahat juga menjadi faktor penting yang harus diperhatikan untuk menjaga pita suara. Setelah bernyanyi itu akan menguras energi termasuk pita suara. Dengan tidur, itu akan membantu memulihkan kembali pita suara dan memberikan energi.

3. Segera obati ketika ada masalah

Jika ada masalah seperti alergi yang parah dan mengganggu pita suara, diharapkan untuk segera mengobatinya. Selain itu, masalah lain yang sering muncul yaitu refluks asam. Kondisi ini menyebabkan asam lambung naik dan memengaruhi pita suaranya. Jika hal ini terjadi, penting untuk segera diobati agar kerusakan tidak semakin parah.

4. Lakukan pemanasan

Pemanasan akan membuat vokal menjadi lebih fleksibel ketika bernyanyi. Hal ini juga membuat seseorang terhindar dari kerusakan parah saat bernyanyi. Oleh karena itu, penting melakukan pemanasan agar pita suara selalu terawat dengan baik.