- Konsumsi air putih minimal 2 liter sehari, agar tubuh memiliki cairan yang seimbang
- Rutin olahraga, dengan jenis olahraga intensitas ringan hingga sedang
- Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang
- Rutin melakukan skrining fungsi ginjal
Kontributor : I Made Rendika Ardian