Pasien Obesitas Ingin Turunkan Berat Badan, Olahraga Angkat Beban Aman Gak Sih Buat Tulang?

1. Obesitas berisiko 2 kali lipat mengakibatkan terjadinya Serangan jantung koroner, Stroke, Diabetes melitus (kencing manis), dan Hipertensi (tekanan darah tinggi).
2. Obesitas berisiko tinggi untuk mengakibatkan penyakit kanker (laki-laki berisiko tinggi menderita kanker usus besar dan kelenjar prostat, sedangkan wanita berisiko tinggi untuk menderita kanker payudara dan leher rahim).
3. Obesitas berisiko 3 kali lipat terkena batu empedu.
4. Obesitas berisiko meningkatkan lemak dalam darah dan asam urat.
5. Obesitas berisiko mengakibatkan terjadinya sumbatan nafas ketika sedang tidur.
6. Obesitas dapat mengakibatkan menurunnya tingkat kesuburan reproduksi.