Rahasia Puasa Sehat dan Berenergi, Ini Panduan Makan dari Dokter Gizi

Vania RossaDini Afrianti Efendi Suara.Com

Senin, 25 Maret 2024 | 13:14 WIB

Rahasia Puasa Sehat dan Berenergi, Ini Panduan Makan dari Dokter Gizi — Ilustrasi puasa (freepik)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Kemudian ada juga sayuran hijau, biji-bijian, oatmeal, dan nasi merah, dada ayam tanpa kulit, ikan, dan telur.

1
2

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Waktu Puasa Syawal 2025, Apakah Masih Ada?

Waktu Puasa Syawal 2025, Apakah Masih Ada?

28 April 2025 | 16:28 WIB WIB

Ashanty Bagikan Pengalaman Puasa 100 Jam, Bagaimana Dampaknya untuk Tubuh?

Ashanty Bagikan Pengalaman Puasa 100 Jam, Bagaimana Dampaknya untuk Tubuh?

18:02 WIB

Bacaan Niat Puasa Qadha Ganti Ramadhan di Bulan Syawal: Arab, Latin dan Artinya

Bacaan Niat Puasa Qadha Ganti Ramadhan di Bulan Syawal: Arab, Latin dan Artinya

10:58 WIB

Kapan Batas Akhir Puasa Syawal 2025? Jangan Sampai Ketinggalan, Cek Jadwalnya

Kapan Batas Akhir Puasa Syawal 2025? Jangan Sampai Ketinggalan, Cek Jadwalnya

11:20 WIB

Bolehkah Puasa Syawal Dulu Baru Qadha Ramadhan? Ini Ketentuannya

Bolehkah Puasa Syawal Dulu Baru Qadha Ramadhan? Ini Ketentuannya

14:53 WIB

REKOMENDASI

Desakan Pemakzulan Gibran: Antara Proses Hukum dan Realitas Politik

Desakan Pemakzulan Gibran: Antara Proses Hukum dan Realitas Politik

Ricky Siahaan: Dedikasi Maksimal pada Musik hingga Akhir Hayat

Ricky Siahaan: Dedikasi Maksimal pada Musik hingga Akhir Hayat

Jajanan Anak Mengandung Babi Punya Label Halal: Negara Gagal Lindungi Konsumen

Jajanan Anak Mengandung Babi Punya Label Halal: Negara Gagal Lindungi Konsumen

TERKINI

Mindful Eating: Seni Menikmati Makanan Tanpa Rasa Bersalah

Mindful Eating: Seni Menikmati Makanan Tanpa Rasa Bersalah

Health | 15:46 WIB

Kulit Kendur akibat Lari Maraton? Ini Kata Pakar dan Tips Mencegahnya

Kulit Kendur akibat Lari Maraton? Ini Kata Pakar dan Tips Mencegahnya

Health | 12:41 WIB

Jangan Dilarang! Psikolog Ungkap Manfaat Luar Biasa Bermain bagi Anak

Jangan Dilarang! Psikolog Ungkap Manfaat Luar Biasa Bermain bagi Anak

Health | 14:32 WIB

Kanker Payudara Lebih Peluang Sembuh, Kenapa Waktu Terbaik Periksa Payudara Usai Menstruasi?

Kanker Payudara Lebih Peluang Sembuh, Kenapa Waktu Terbaik Periksa Payudara Usai Menstruasi?

Health | 10:06 WIB

Berkaca Kasus Pelecehan Dokter Obgyn di Garut, Kenali 3 Prosedur Medis Red Flag

Berkaca Kasus Pelecehan Dokter Obgyn di Garut, Kenali 3 Prosedur Medis Red Flag

Health | 10:02 WIB

Orang Tua Zara Yupita Terduga Pembully Dokter PPDS yang Bunuh Diri Disorot Publik

Orang Tua Zara Yupita Terduga Pembully Dokter PPDS yang Bunuh Diri Disorot Publik

Health | 08:59 WIB

Gaya Hidup Sehat Sejak Dini, Dimulai dari Pola Makan Bergizi Seimbang

Gaya Hidup Sehat Sejak Dini, Dimulai dari Pola Makan Bergizi Seimbang

Health | 00:45 WIB

Jangan Sampai Nyesel! Olahraga Padel Ternyata Bisa Bikin Mata Rusak Parah, Ini Kata Dokter

Jangan Sampai Nyesel! Olahraga Padel Ternyata Bisa Bikin Mata Rusak Parah, Ini Kata Dokter

Health | 15:42 WIB

DBD Mengintai! Tasya Kamila Ajak Orang Tua Lakukan Hal Ini untuk Lindungi Keluarga

DBD Mengintai! Tasya Kamila Ajak Orang Tua Lakukan Hal Ini untuk Lindungi Keluarga

Health | 06:55 WIB

Kasus DBD Mulai Tinggi, Ini Cara Ibu Lindungi Keluarga dari Bahaya Gigitan Nyamuk

Kasus DBD Mulai Tinggi, Ini Cara Ibu Lindungi Keluarga dari Bahaya Gigitan Nyamuk

Health | 21:48 WIB

Tampilkan lebih banyak