Infografis
Mengatasi pengobatan untuk vertigo memerlukan pendekatan multifaset yang disesuaikan dengan penyebab dan tingkat keparahan kondisi. Berikut adalah tujuh cara efektif yang bisa kamu coba:
1. Terapi Posisi Canalith Repositioning (Epley Maneuver)
Terapi Epley adalah teknik yang dirancang untuk mengembalikan partikel kecil yang berpindah di telinga bagian dalam ke posisi semula. Metode ini sangat efektif untuk BPPV dan biasanya dilakukan oleh dokter atau terapis fisik.
2. Obat-obatan
Penggunaan obat-obatan dapat membantu mengurangi gejala vertigo, terutama yang disebabkan oleh infeksi atau peradangan.
3. Terapi Fisik Vestibular
Terapi ini melibatkan latihan khusus yang membantu otak menyesuaikan diri dengan sinyal dari telinga bagian dalam dan memperbaiki keseimbangan.
4. Perubahan Gaya Hidup
Mengubah kebiasaan sehari-hari dapat membantu mengurangi frekuensi dan intensitas serangan vertigo.
Baca Juga: 4 Cara Efektif untuk Menumbuhkan Minat Membaca Buku, Newbie Wajib Coba!
5. Pengobatan Alternatif
