Bangunkan Mood Anak Sejak Bangun Tidur

Suara.com - Bagi banyak ibu, ritual pagi membangunkan putra putrinya untuk bersiap ke sekolah adalah sesuatu yang menjengkelkan. Tak gampang kadang membangunkan anak di pagi. Segudang ekspresi dari jengkel hingga merengek pun dikeluarkan sang anak saat harus beranjak dari kasur empuknya. Padahal ada cara mudah untuk membangunkan sang anak sekaligus memperbaiki mood anak saat bangun pagi.

Psikolog anak, Efnie Indiranie menyarankan para ibu membangunkan sang anak dengan suara yang lembut dan raut yang bahagia serta penuh kasih sayang. Pasalnya saat bangun tidur anak sedang berada di gelombang alfa dimana kesadarannya masih lemah. Saat-saat inilah yang ampuh untuk menanamkan nilai positif pada sang anak.

"Saat bangun tidur, kondisi kesadaran seseorang seperti sehabis dihipnotis. Dengan begitu, semua yang ia lihat dan ia dengar akan diterima langsung ke otak," kata Efnie pada acara talkshow "Peran Ganda Seorang Ibu" yang dihelat Oreo Indonesia di Jakarta, Kamis, 20/11/2014.

Efnie melanjutkan bahwa anak akan mendapatkan mood yang positif saat melihat wajah ibunya yang membahagiakan saat dia bangun. Anak pun akan lebih siap menjalani aktivitasnya di sekolah. Anak juga akan memiliki perilaku dan pemikiran yang positif dalam menjalani hari-harinya di fase selanjutnya.

"Pada fase tumbuh kembang, anak memiliki penyimpanan memori cukup baik atau biasa disebut long term memory. Salah satu memori yang melekat dengan baik pada anak adalah ekspresi wajah ibu dan nada suara ibu," katanya.