Cegah Kena Penyakit, Ini Tiga Resep Minuman Herbal Berkhasiat

M. Reza Sulaiman
Cegah Kena Penyakit, Ini Tiga Resep Minuman Herbal Berkhasiat
Teh herbal yang menggabungkan bunga-bunga dan tumbuh-tumbuhan herbal lainnya. [shutterstock]

Menjaga kesehatan dengan minum minuman herbal tidak ada salahnya. Bahkan, Anda bisa mengikuti tiga resep berikut ini.

Suara.com - Memasuki musim hujan, risiko penyakit infeksi mengintai kita semua. Terlebih, dunia saat ini sedang dilanda pandemi Covid-19 yang sudah menyerang lebih dari 19 juta orang.

Mengonsumsi minuman herbal menjadi salah satu cara menjaga kesehatan tubuh agar tidak terserang penyakit.

Suara.com pun merangkum tiga resep minuman herbal berkhasiat yang bisa membantu Anda menjaga kesehatan. Apa saja?

1. Resep Herbal untuk Jaga Kesehatan: Susu Dicampur Cengkeh dan Merica

Resep susu herbal, susu dicampur cengkeh dan merica untuk jaga kesehatan tubuh. (Shutterstock)
Resep susu herbal, susu dicampur cengkeh dan merica untuk jaga kesehatan tubuh. (Shutterstock)

Mengandung protein dan lemak, susu memiliki nilai gizi yang tinggi. Di sisi lain, cengkeh dan merica merupakan dua jenis rempah yang lazim digunakan dalam obat herbal.

 
Bagaimana jika keduanya dicampur? Dilansir Himedik dari Boldsky, minum susu herbal yang dicampur cengkeh dan merica disinyalir memiliki manfaat untuk kesehatan lho!

Resepnya, giling 3-4 cengkeh dan 3-4 merica dengan blender. Lalu campur bubuk itu dalam segelas susu hangat. Jika diminum rutin tiap malam setelah makan, ada manfaat sehat yang bisa didapat. 

Baca selengkapnya

2. Resep Jamu Kunyit Asam, Bisa Lancarkan Haid Pada Perempuan Lho!

Tips membuat jamu kunyit asam. (Suara.com/Lilis Varwati)
Tips membuat jamu kunyit asam. (Suara.com/Lilis Varwati)

Jamu Kunyit Asam lazim dijual di toko atau warung jamu. Memiliki banyak manfaat, jamu kunyit asam disebut sangat baik dikonsumsi oleh perempuan.

Komentar

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS