Selain itu, buku harian juga menjadi sarana untuk membuang segala pikiran negatif yang ada. Hal ini akan membantu pikiran orang tersebut menjadi ringan dan bahagia.
Fokus terhadap karier
Dengan fokus terhadap karier akan membantu seseorang terhindar pikiran-pikiran negatif terkait dirinya yang masih sendiri. Selain itu, membangun karier yang sukses akan membantu membuatnya menjadi bahagia.
Lakukan rutinitas yang membuat bahagia
Untuk membuat bahagia, perempuan dapat melakukan berbagai rutinitas yang membuatnya bahagia, seperti olahraga, atau yoga. Hal tersebut dapat membantu menjaga kesehatan fisik dan mentalnya sehingga terhindar dari berbagai pikiran negatif. Dengan demikian, meski masih sendiri, seorang perempuan akan tetap bisa merasa bahagia.