Berkaca dari Felicia Tissue, Ini 5 Cara Tetap Tegar Hadapi Mantan Pacar Menikah

Suara.com - Nama Felicia Tissue turut jadi perbincangan publik selama pernikahan Kaesang Pangarep dan Erina Gudono. Pasalnya, mantan kekasih Kaesang Pangarep itu sempat jadi sorotan saat kisah asmaranya kandas dengan putra bungsu Presiden Joko Widodo itu.

Felicia Tissue sempat digadang-gadang akan menjadi menantu Jokowi lantaran hubungannya dengan Kaesang yang sudah terjalin selama lima tahun. Terlebih, Felicia juga sudah dikenalkan ke keluarga Jokowi dan turut hadir dalam pernikahan kedua kakak Kaesang. 

Namun, hubungan keduanya kandas pada akhir 2020 lalu. 

Meski hampir dua tahun hubungan mereka berakhir, netizen rupanya masih kepo dengan kondisi Felicia yang ditinggal menikah oleh sang mantan. Netizen bahkan menyarankan Felicia untuk tidak bermain sosial media selama kabar pernikahan Kaesang masih jadi perbincangan publik. 

"Saran aku ya dek, sementara stop posting2 dulu. Hindari medis sosial dlu. Minimal 1 minggu lah. Karena setiap postingan dijadikan huru hara oleh netizen yg ngga tau apa2. Padahal km nya jg sdh melewati banyak wkt dalm berpisah. Pastilah sudah terbiasa tanpa dia. Coba fokus di kegiatan sosial. Feedback nya bakalan positif bgt. Netizen bs ngga kalo komen ga udah bahas sebelah," komentar seorang warganet yang dibagikan Felicia pada Instagram story pribadinya, dikutip Selasa (13/12/2022).

Felicia justru kesal lantaran netizen ikut campur bahkan mengatur dirinya. Ia merasa netizen justru membunuh karakternya dengan meminta untuk berhenti mengunggah apa pun di media sosial.

"Hak aspirasi saya yg sy unggah di halaman sy sendiri pun anda ingin membungkam saya? Ini pembunuhan karakter loh, anda tau? Apalagi di bio anda ditulis belajar psikolog, sy meragukan identitas anda ini?!" balas Felicia.

Alih-alih menghindari sosial media, Felicia terlihat tetap aktif bermain Instagram dengan membagikan aktivitasnya juga mempromosikan bisnisnya. 

Ditinggal mantan pacar menikah terkadang memang menjadi momen pahit. Tapi bukan tidak mungkin untuk bersikap tegar seperti Felicia Tissue. Gimana caranya?

Menurut pakar hubungan Nicole McCance, cara orang menyikapi pernikahan mantan bisa berbeda-beda. 

"Saya pikir itu tergantung seberapa dalam lukanya. Jika Anda patah hati, sangat normal untuk merasa sedih dan sakit hati dan merasa itu adalah pukulan bagi harga diri Anda karena mungkin ada bagian dari diri Anda yang berpikir, 'Mengapa mereka tidak memilih saya? Mengapa saya tidak cukup baik?'," kata Nicole dikutip dari Global News.

Meskipun sudah melanjutkan hidup, dengan atau tanpa pasangan baru, terkadang masih ada perasaan bersaing dengan mantan, lanjut Nicole.

Sebelum membuat keputusan terburu-buru, Nicole menyarankan tujuh hal yang perlu dilakukan agar bida tegar menyikapi pernikahan mantan.

1. Rasakan emosi, proses, lalu lepaskan

“Semua rasa sakit, kecewa, sedih, dan marah itu, penting untuk merasakan emosi itu. Minta seorang teman datang, berbicara dengan mereka dan menangis. Kemudian cobalah yang terbaik untuk melepaskannya karena menahannya hanya menyakitkan dan jika tidak maka Anda akan terus menderita," saran Nicole.

2. Batasi dengan teman mantan 

Jika memiliki teman yang sama dengan mantan, sebaiknya batasi hubungan itu. Beri tahu mereka bahwa Anda tidak ingin mendengar kabar terbaru tentang mantan. Menurut Nicole, tidak tahu kabar terbaru tentang mantan seringkali lebih baik daripada harus menggali luka lama.

3. Tak perlu memberi selamat kepada mantan

Sekalipun diundang ke pernikahannya, bila memang tidak ingin datang, tidak perlu merasa bersalah. Nicole juga menyarankan tidak perlu repot-repot mengucapkan selamat menempuh hidup baru bila memang tidak ingin.

4. Hentikan penguntit media sosial

Berhenti kepo dengan media sosial mantan di semua platform media sosial.

“Anda mungkin ingin berpikir untuk berhenti mengikuti teman atau keluarga mereka yang mungkin Anda kenal. Jika tidak, itu akan membawamu ke lubang kelinci," kata Nicole.

5. Kelilingi diri dengan orang-orang yang mencintai Anda dan tetap sibuk

Anda membutuhkan energi dari orang-orang di sekitar untuk mengingatkan betapa hebatnya diri Anda. Afirmasi itu penting untuk mendorong kepercayaan diri Anda. Saat mendengar kabar pernikahan mantan, Nicole menyarankan untuk menyibukkan diri dengan mengambil tugas atau kesibukan diri di luar keluar rumah.