REGIONAL:
Suara.com - Atta Halilintar mengaku kalau kehamilan kedua Aurel Hermansyah ternyata tidak direncanakan. Meski begitu, Atta mengaku kalau dirinya tetap bahagia menyambut adik Ameena tersebut.
Kepada wartawan, Atta Halilintar mengaku kalau kehamilan Aurel bukan hasil dari program konsultasi dengan dokter.
"Ini natural. Kalau program pasti anak kembar, karena dulu penginnya kalau punya anak terakhir kembar. Kalau ini kebobolan," ungkap Atta Halilintar di kawasan Kemang, Jakarta, Senin (8/5/2023).
Atta bahkan terkejut saat tahu Aurel hamil anak kedua. Sebab sebelum mereka berangkat umrah pada Maret 2023, Aurel belum menunjukkan tanda-tanda hamil.
"Jadi sebelum umrah, pas test pack tuh nggak garis dua. Makanya saya pikir, 'Ah, nggak lah'," ujar anak tertua di Gen Halilintar tersebut.
Bahkan sebelum Umrah, anak Anang Hermansyah itu sempat mengonsumsi obat penahan menstruasi. Namun sepulang umrah, Aurel Hermansyah kembali melakukan tes kehamilan. Ternyata, hasilnya positif.
Kehamilan yang baik memang harusnya direncanakan. Hal tersebut agar cukup waktu untuk mempersiapkan keswhatan ibu, jarak antar anak, sampai kemampuan finansial pasangan.
Agar tidak kebobolan seperti Atta dan Aurel, pasangan suami istri sebenarnya bisa lakukan tindakan pencegahan. Dikutip dari Alodokter, berikut tujuh cara mencegah kehamilan tak terencana:
1. Menghitung tanggal ovulasi
Metode menghitung tanggal ovulasi dan masa subur bisa dilakukan tanpa alat maupun obat-obatan. Cara mencegah kehamilan ini sangat sederhana, tanpa biaya, aman, dan efektif apabila menghitungnya dengan benar.
Caranya dengan memprediksi waktu ovulasi yang biasanya dimulai sejak hari ke-12 hingga ke-14 dari hari pertama menstruasi. Periode masa subur dihitung dari 5 hari sebelum tanggal ovulasi dan 1 hari setelah ovulasi. Selama masa ini, pasangan perlu menghindari berhubungan intim untuk mencegah kehamilan. Sayangnya, metode ini tidak cocok untuk diterapkan bila siklus menstruasi tidak teratur.
2. Mengeluarkan penis sebelum ejakulasi
Mengeluarkan penis dari vagina saat ejakulasi juga menjadi salah satu cara yang efektif untuk mencegah kehamilan. Namun, cara ini memerlukan pengendalian diri yang kuat dari pria dan kemampuan memperkirakan waktu yang tepat untuk segera mengeluarkan penisnya dari vagina.
Akan tetapi, cara ini tidak mampu menjamin cairan praejakulasi yang mengandung sperma masuk ke dalam vagina dan membuahi sel telur. Selain itu, cara ini juga tidak memberikan perlindungan dari penyakit menular seksual dan infeksi lainnya.
3. Menggunakan metode amenore laktasi
Metode amenore laktasi hanya digunakan ketika ibu menyusui memberikan ASI eksklusif. Metode ini bekerja dengan cara menghambat keluarnya sel telur dari ovarium karena pelepasan hormon prolaktin, yaitu hormon yang bertugas merangsang produksi ASI.
Cara mencegah kehamilan ini dapat bertahan selama 6 bulan setelah melahirkan jika wanita belum kembali mengalami menstruasi. Apabila bayi sudah makan selain ASI dan siklus menstruasi sudah kembali normal, wanita dapat memilih alat kontrasepsi lainnya untuk mencegah kehamilan.
4. Menggunakan kondom
Penggunaan kondom, baik pada pria maupun wanita, bisa menjadi cara yang efektif untuk mencegah kehamilan. Kondom pria dan kondom wanita hanya berfungsi jika pemakaiannya benar dan ukurannya yang sesuai. Oleh karena itu, pelajari cara menggunakannya sebelum berhubungan seksual.
Selain mencegah kehamilan, menggunakan kondom saat berhubungan seksual juga dapat mengurangi risiko terjadinya penyebaran penyakit menular seksual.
5. Menggunakan IUD
IUD atau intrauterine device merupakan alat kontrasepsi berbentuk T yang dimasukkan ke rahim. Alat kontrsepsi yang terbuat dari plastik dan tembaga ini bekerja dengan cara mencegah sel telur masuk ke dalam rahim dan dibuahi oleh sperma.
IUD dapat mencegah kehamilan selama 3–10 tahun setelah dipasang. Tingkat efektivitas IUD untuk mencegah kehamilan cukup tinggi, yaitu 99 persen. Ketika Anda dan pasangan berubah pikiran untuk kembali memiliki anak, IUD dapat dicabut. Pemasangan atau pelepasannya dilakukan di fasilitas kesehatan.
6. Mengonsumsi pil KB
Pil KB merupakan alat kontrasepsi untuk mencegah kehamilan. Pil ini sebaiknya dikonsumsi setiap hari pada waktu yang sama. Jika melewatkan minum pil KB satu hari saja, kemungkinan terjadinya kehamilan bisa meningkat.
Cara kerja pil KB adalah mengentalkan lendir di leher rahim, menghentikan ovulasi, dan menghentikan penebalan lapisan rahim, sehingga dapat mencegah terjadinya pembuahan sel telur dan sperma.
7. Mengonsumsi pil kontrasepsi darurat
Pil kontrasepsi darurat atau morning after pil dapat menjadi pilihan ketika telanjur melakukan hubungan seksual tanpa pengaman, kondom sobek, atau saat kondom tertinggal dalam vagina.
Pil kontrasepsi darurat dapat dibeli dengan resep dokter dan dikonsumsi oleh wanita 72 jam setelah berhubungan. Meski begitu, sebaiknya segera konsumsi pil ini setelah berhubungan untuk meningkatkan efektivitasnya.
TERPOPULER
