4 Posisi Hubungan Seks yang Bisa Bikin Tahan Lama di Atas Ranjang, Pria Sebaiknya di Atas!

M. Reza Sulaiman | Lilis Varwati | Suara.com

Jum'at, 15 September 2023 | 21:15 WIB
4 Posisi Hubungan Seks yang Bisa Bikin Tahan Lama di Atas Ranjang, Pria Sebaiknya di Atas!
Posisi seks untuk tahan lama di ranjang. (Shutterstock)

Suara.com - Hubungan seks yang lama kerap didambakan banyak pasangan. Menurut penelitian, durasi rata-rata hubungan seks penetrasi yang ideal sebaiknya sekitar 15 menit untuk pria. Posisi seks apa yang bisa bikin tahan lama?

Namun, sebuah penelitian terpisah menyatakan bahwa 7 hingga 13 menit telah cukup menjadi waktu optimal bagi seseorang untuk melakukan hubungan seks. Tapi, jika durasi berhubungan seks anda dengan pasangan masih kurang dari itu, mungkin saja telah salah posisi.

Dikutip dari Prime Mens Medical, berikut beragam posisi seks yang bisa dipertimbangkan agar waktu di ranjang lebih lama dan menyenangkan.

1. Spooning

Posisi ini memang membuat penetrasi jadi terasa lebih sulit. Tapi, karena itu lah orgasme bisa lebih lambat didapat, sehingga bisa lebih lama berada di tempat tidur.

Ilustrasi berhubungan intim. (Shutterstock)
Ilustrasi posisi seks. (Shutterstock)

Posisi spooning dilakukan dengan kedua pasangan saling berpelukan erat, tubuh berdampingan dan berdekatan. Kemudian pria menggoyangkan tubuhnya dari arah belakang pasangan.

Karena saling berbaring miring, pria tidak dapat menggerakkan atau mendorong panggul dengan cepat dengan nyaman. Sebaliknya, pria terpaksa menggerakkan penis dengan hati-hati, mengalihkan perhatian dari keinginan untuk menyelesaikannya terlalu cepat.

Secara umum, posisi spooning menjadi cara terbaik untuk mencegah pria mencapai orgasme terlalu dini. Posisinya tetap memerlukan sentuhan intim dan gerakan yang merangsang, satu-satunya perbedaan adalah pria tidak bisa mempercepat dorongan panggul secara fisik.

2. Cowgirl

Posisi cowgirl termasuk salah satu posisi seksual paling umum yang memenuhi kriteria tersebut. Posisi ini umumnya menempatkan perempuan di atas, sehingga memberikan dominasi penuh terhadap laki-laki. Terserah padanya apakah dia menggerakkan pinggulnya dengan gerakan memutar atau perlahan ke atas dan ke bawah.

Ilustrasi posisi seks. (freepik/Racool_studio)
Ilustrasi posisi seks. (freepik/Racool_studio)

Meskipun posisi ini memungkinkan terjadinya penetrasi yang dalam, pria di bawahnya cukup terbatas dalam hal pergerakan dan dorongan. Hal ini membuatnya lebih sulit untuk turun dengan cepat.

3. Duduk

Posisi seks dengan mobilitas terbatas lainnya yang ditopang untuk menunda ejakulasi ialah duduk. Hal ini dapat dilakukan dengan salah satu dari dua cara. Yaitu, lakukan di lantai dengan pria duduk bersila. Kemudian wanita duduk di atasnya, keduanya saling berhadapan.

Cara lainnya, pria duduk di kursi. Kemudian wanita membelakangi dan duduk di atasnya dan bergerak ke atas dan ke bawah.

Bercinta di kursi dengan berbagai gaya. (Shutterstock)
posisi seks di kursi. (Shutterstock)

Kelebihan dari posisi ini adalah penetrasinya yang relatif dangkal jika dibandingkan dengan posisi cowgirl. Posisi tersebut memberikan visual menggoda yang baik tanpa perlu melakukan dorongan cepat dan keras. Hal ini bisa membuat pria bertahan lebih lama di ranjang dan mendapatkan pengalaman yang lebih menyenangkan bersama pasangan wanitanya.

4. Misionaris

Posisi misionaris memang jadi cara paling dasar di mana laki-laki berada di atas wanita dan keduanya saling berhadapan. Wanita yang paling bawah mengangkat kaki. Orang yang berada di atas mempunyai kendali paling besar atas posisi tersebut. Meskipun posisi ini menyimpang dari anggapan umum bahwa kontrol yang lebih sedikit lebih baik untuk menunda ejakulasi, posisi misionaris memungkinkan pasangan untuk saling bertatap muka.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Istri Ungkap Ucok Baba Agresif di Ranjang, Sering Minta Gaya Baru

Istri Ungkap Ucok Baba Agresif di Ranjang, Sering Minta Gaya Baru

Entertainment | Jum'at, 15 September 2023 | 16:02 WIB

Apakah Boleh Berhubungan Seks saat Menstruasi? Hati-hati, Ini Dia Resikonya!

Apakah Boleh Berhubungan Seks saat Menstruasi? Hati-hati, Ini Dia Resikonya!

Your Say | Kamis, 14 September 2023 | 16:20 WIB

Rekomendasi Posisi Seks Saat Cuaca Sedang Dingin, Tidak Hanya Berpelukan Lho

Rekomendasi Posisi Seks Saat Cuaca Sedang Dingin, Tidak Hanya Berpelukan Lho

Lifestyle | Kamis, 14 September 2023 | 16:19 WIB

Terkini

3 Zodiak Paling Cocok Jadi Pasangan Scorpio untuk Komitmen Jangka Panjang

3 Zodiak Paling Cocok Jadi Pasangan Scorpio untuk Komitmen Jangka Panjang

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 20:50 WIB

Flag Football, Olahraga Baru dari Amerika yang Mulai Dilirik Anak Muda Indonesia, Apa Menariknya?

Flag Football, Olahraga Baru dari Amerika yang Mulai Dilirik Anak Muda Indonesia, Apa Menariknya?

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 20:22 WIB

5 Zodiak yang Dianggap Red Flag untuk Diajak Berteman dan Jalin Hubungan

5 Zodiak yang Dianggap Red Flag untuk Diajak Berteman dan Jalin Hubungan

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 19:35 WIB

4 Masker Wajah Indomaret untuk Atasi Jerawat dan Cerahkan Kulit Wajah

4 Masker Wajah Indomaret untuk Atasi Jerawat dan Cerahkan Kulit Wajah

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 19:10 WIB

Urutan Skincare Pagi Glad2Glow untuk Mencerahkan Wajah Kusam, Harga di Bawah Rp50 Ribu

Urutan Skincare Pagi Glad2Glow untuk Mencerahkan Wajah Kusam, Harga di Bawah Rp50 Ribu

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 18:55 WIB

Hukum Membekukan Sel Telur dalam Islam, Boleh atau Tidak? Begini Penjelasannya

Hukum Membekukan Sel Telur dalam Islam, Boleh atau Tidak? Begini Penjelasannya

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 18:39 WIB

Profil Mirwan Suwarso, Pria Indonesia yang Sukses Sulap Como 1907 Jadi Raksasa Baru Italia

Profil Mirwan Suwarso, Pria Indonesia yang Sukses Sulap Como 1907 Jadi Raksasa Baru Italia

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 18:35 WIB

5 Tanaman yang Tidak Boleh Ditanam di Depan Rumah Menurut Fengshui

5 Tanaman yang Tidak Boleh Ditanam di Depan Rumah Menurut Fengshui

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 17:41 WIB

Mineral Sunscreen untuk Kulit Apa? Cek 5 Pilihan dengan Perlindungan Maksimal

Mineral Sunscreen untuk Kulit Apa? Cek 5 Pilihan dengan Perlindungan Maksimal

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 17:24 WIB

3 Rekomendasi Shampo Terbaik untuk Mengatasi Hairline Mundur: Rambut Tebal, Rontok Berkurang

3 Rekomendasi Shampo Terbaik untuk Mengatasi Hairline Mundur: Rambut Tebal, Rontok Berkurang

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 16:36 WIB