Ganti permen dengan buah segar seperti pisang atau beri untuk stabilkan gula darah.
6. Strategi Pembelajaran
- Fokus pada satu tugas
Hindari multitasking dengan membagi materi kompleks menjadi bagian kecil.
- Gunakan alat bantu visual
Mind mapping atau diagram warna untuk materi abstrak.
- Integrasikan dengan aktivitas harian
Hitung jumlah apel saat berbelanja atau baca rambu lalu lintas sebagai latihan.
Yang perlu dihindari:
- Paparan layar >1 jam/hari tanpa pengawasan.
- Jadwal belajar tanpa jeda istirahat.
- Kritikan berlebihan saat anak kesulitan fokus.