Pakai Sunscreen Berapa Kali Sehari? Ini Waktu Tepat dan Rekomendasi Produknya Mulai Rp20 Ribuan

Yasinta Rahmawati, Dita Alvinasari

Jum'at, 25 Juli 2025 | 09:33 WIB
Pakai Sunscreen Berapa Kali Sehari? Ini Waktu Tepat dan Rekomendasi Produknya Mulai Rp20 Ribuan
Ilustrasi memakai sunscreen (Freepik)

Suara.com - Memakai sunscreen sekali saja di pagi hari ternyata belum cukup. Pasalnya, kulit tetap membutuhkan perlindungan ekstra sepanjang hari.

Sinar UVA, UVB, dan blue light bisa menembus kulit meski kamu berada di dalam ruangan. Reapply sunscreen pun menjadi langkah penting.

Sayangnya, masih banyak yang belum tahu kapan harus reapply sunscreen. Padahal ini berpengaruh besar pada kesehatan kulit.

Efek sunscreen umumnya hanya bertahan 2 hingga 3 jam. Setelah itu, perlindungannya perlahan memudar, apalagi saat berkeringat.

Bahkan saat tidak di bawah sinar matahari langsung, kulit tetap terpapar cahaya buatan dari gadget dan lampu ruangan.

Lantas, pakai sunscreen berapa kali sehari yang benar?

Sunscreen yang Bisa Jadi Primer Makeup(Freepik)
Ilustrasi memakai sunscreen (Freepik)

Memakai sunscreen cukup dilakukan sekali di pagi hari sebelum mulai beraktivitas. Namun, perlu reapply setelah beberapa jam kemudian.

Reapply sunscreen ini penting untuk menjaga kulit agar tetap terlindungi dari sinar UVA, UVB, hingga blue light sepanjang hari.

Meski sudah memakai sunscreen di pagi hari, perlindungan tersebut tidak bersifat permanen dan bisa berkurang seiring waktu.

Lapisan sunscreen bisa memudar karena pengaruh sinar matahari langsung, keringat, atau air, yang membuat formula pelindungnya terurai.

Kondisi ini menyebabkan efektivitas sunscreen menurun secara drastis, sehingga penting untuk mengaplikasikan sunscreen kembali.

Dilansir dari website Labore, reapply sunscreen disarankan setiap dua jam sekali, terutama jika banyak beraktivitas di luar ruang.

Jika sedang berenang, berolahraga, atau mudah berkeringat, maka waktu reapply bisa lebih sering, tergantung intensitas aktivitasnya.

Namun, untuk yang hanya beraktivitas di dalam ruangan, frekuensi reapply sunscreen bisa lebih jarang, misalnya setiap 4 hingga 6 jam sekali.

Walau berada di dalam ruangan, jangan abaikan paparan sinar UV dari jendela atau pantulan cahaya yang tetap bisa berdampak pada kulit.

Dengan rutin melakukan reapply, tidak hanya mencegah kulit terbakar, tapi juga membantu menjaga kelembapan serta mencegah penuaan dini.

Rekomendasi Sunscreen yang Bagus untuk Kulit

Berikut ini adalah beberapa rekomendasi sunscreen yang bagus untuk kulit dan patut untuk dipertimbangkan.

1. OMG Oh My Glow UV Barrier Sunscreen SPF 50 PA++++

Rekomendasi sunscreen niacinamide yang ampuh mencerahkan wajah (Shopee)
OMG Oh My Glow UV Barrier Sunscreen SPF 50 PA++++ (Shopee)

Harga di Shopee mulai: Rp28.500

Rekomendasi sunscreen yang pertama datang dari OMG. Sunscreen ini berformula ringan yang mudah menyerap tanpa meninggalkan white cast.

Kandungan niacinamide di dalamnya membantu mencerahkan kulit dan mengurangi kusam. Produk ini juga bebas alkohol, paraben, dan silikon.

Sudah teruji dermatologis, sunscreen ini juga non comedogenic dan non acnegenic, jadi cocok untuk kamu yang punya kulit sensitif atau acne prone.

2. Carasun Sunscreen Solar Smart UV Protector SPF 45 PA++++

Rekomendasi sunscreen dengan tone up (Shopee)
Carasun Sunscreen Solar Smart UV Protector SPF 45 PA++++ (Shopee)

Harga di Shopee mulai: Rp38.500

Carasun hadir sebagai rekomendasi sunscreen berikutnya dengan tone up dan memiliki tekstur ringan dan nyaman digunakan setiap hari.

Mengusung teknologi CloudLike, sunscreen ini terasa selembut awan di kulit dengan perlindungan lebih maksimal SPF 45 dan PA++++.

Formula sunscreen yang satu ini non-comedogenic, halal, bebas alkohol, cocok untuk kulit sensitif, dan tidak lengket.

Selain itu, sunscreen ini juga memiliki kandungan ekstrak beras dan cityStem turut menutrisi sekaligus menjaga kelembapan kulit.

3. Wardah UV Shield Air Smooth Sunscreen Serum SPF 50 PA+++

Rekomendasi sunscreen dengan tone up (Shopee)
Wardah UV Shield Air Smooth Sunscreen Serum SPF 50 PA+++ (Shopee)

Harga di Shopee mulai: Rp47.200

Salah satu produk dari brand lokal ini juga termasuk rekomendasi sunscreen yang patut untuk dipertimbangkan.

Diformulasi dengan SkinBoost DNA, Wardah UV Shield Air Smooth Sunscreen ini dapat memberi perlindungan hingga ke level sel kulit.

Sunscreen ini juga dilengkapi bahan aktif yang mampu merawat kulit berjerawat sekaligus membantu mencerahkan wajah.

Formulanya lembut dan mudah menyerap. Kulit juga terasa lebih halus, tidak kusam, dan terlihat segar setelah pemakaiaan.

Lebih lanjut, selain proteksi dari sinar UV, sunscreen Wardah ini juga membantu menyeimbangkan produksi minyak di kulit wajah.

Itulah ringkasan informasi mengenai waktu pemakaiaan sunscreen dan rekomendasi produk terbaiknya. Semoga membantu!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

6 Rekomendasi Sunscreen dengan Tone Up, Bikin Wajah Langsung Cerah Alami

6 Rekomendasi Sunscreen dengan Tone Up, Bikin Wajah Langsung Cerah Alami

Lifestyle | Kamis, 24 Juli 2025 | 08:36 WIB

Sunscreen Azarine untuk Umur Berapa? Intip Rekomendasi Produknya Mulai Rp30 Ribuan

Sunscreen Azarine untuk Umur Berapa? Intip Rekomendasi Produknya Mulai Rp30 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 23 Juli 2025 | 16:00 WIB

Cocok buat Kulit Berjerawat, Ini 5 Moisturizer dengan Kandungan Tea Tree Mulai Rp30 Ribuan

Cocok buat Kulit Berjerawat, Ini 5 Moisturizer dengan Kandungan Tea Tree Mulai Rp30 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 23 Juli 2025 | 07:47 WIB

Kulit Sering Kemerahan? Coba 6 Rekomendasi Moisturizer Mengandung Panthenol Mulai Rp30 Ribuan Ini

Kulit Sering Kemerahan? Coba 6 Rekomendasi Moisturizer Mengandung Panthenol Mulai Rp30 Ribuan Ini

Lifestyle | Selasa, 22 Juli 2025 | 12:00 WIB

5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Kombinasi Terbaik, Harga Mulai Rp30 Ribuan

5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Kombinasi Terbaik, Harga Mulai Rp30 Ribuan

Lifestyle | Selasa, 22 Juli 2025 | 09:55 WIB

Terkini

Nonton Piala Dunia 2026 Gratis di Mana? Pemilik TV Lama Jangan Buru-buru Beli Baru

Nonton Piala Dunia 2026 Gratis di Mana? Pemilik TV Lama Jangan Buru-buru Beli Baru

Lifestyle | Jum'at, 12 Juni 2026 | 15:30 WIB

Lokasi Nobar Resmi Piala Dunia 2026 Bareng Telkomsel dan MAXStream, dari Sumatra hingga Maluku

Lokasi Nobar Resmi Piala Dunia 2026 Bareng Telkomsel dan MAXStream, dari Sumatra hingga Maluku

Lifestyle | Jum'at, 12 Juni 2026 | 15:03 WIB

Urutan Skincare yang Benar Harus Double Cleansing? Ini Kata Dokter Kulit untuk Jaga Skin Barrier

Urutan Skincare yang Benar Harus Double Cleansing? Ini Kata Dokter Kulit untuk Jaga Skin Barrier

Lifestyle | Jum'at, 12 Juni 2026 | 15:02 WIB

Cara Langganan Folaplay untuk Nonton Piala Dunia 2026 di HP

Cara Langganan Folaplay untuk Nonton Piala Dunia 2026 di HP

Lifestyle | Jum'at, 12 Juni 2026 | 14:44 WIB

Cara Mengetahui Weton dari Tanggal Lahir dan Tahun, Cek Hitungan Neptu dan Arti Watak

Cara Mengetahui Weton dari Tanggal Lahir dan Tahun, Cek Hitungan Neptu dan Arti Watak

Lifestyle | Jum'at, 12 Juni 2026 | 13:39 WIB

5 Barang yang Dilarang Ada di Rumah Menurut Feng Shui, Diyakini Bisa Bawa Sial

5 Barang yang Dilarang Ada di Rumah Menurut Feng Shui, Diyakini Bisa Bawa Sial

Lifestyle | Jum'at, 12 Juni 2026 | 13:27 WIB

AI Jadi Mesin Utama Fast Fashion: Riset Soroti Dampaknya bagi Pasar dan Lingkungan

AI Jadi Mesin Utama Fast Fashion: Riset Soroti Dampaknya bagi Pasar dan Lingkungan

Lifestyle | Jum'at, 12 Juni 2026 | 13:10 WIB

Mengapa Fast Fashion Masih Diminati Meski Berdampak Buruk bagi Lingkungan?

Mengapa Fast Fashion Masih Diminati Meski Berdampak Buruk bagi Lingkungan?

Lifestyle | Jum'at, 12 Juni 2026 | 13:10 WIB

Harga Paket Nonton Piala Dunia 2026 di Folaplay, Gratis Pakai Internet Rakyat

Harga Paket Nonton Piala Dunia 2026 di Folaplay, Gratis Pakai Internet Rakyat

Lifestyle | Jum'at, 12 Juni 2026 | 13:04 WIB

Kapan Masuk Sekolah Ajaran Baru 2026? Ini Jadwal Resmi Kalender Pendidikan

Kapan Masuk Sekolah Ajaran Baru 2026? Ini Jadwal Resmi Kalender Pendidikan

Lifestyle | Jum'at, 12 Juni 2026 | 13:01 WIB