Infografis
- Gugup saat bicara di depan umum itu wajar. Ubah jadi semangat!
- Kenali audiens, buat peta bicara, baca ekspresi mereka, jadi diri sendiri, dan latih terus.
Suara.com - Pernah nggak sih, kamu diminta untuk berbicara di depan orang, lalu mendadak semua kata yang sudah kamu siapkan hilang begitu saja? Rasanya, kepala jadi kosong, tangan dingin, dan suara jadi pelan, padahal biasanya kamu orangnya cerewet.
Aneh, ya? Kita bisa ngobrol lancar dengan teman, tapi begitu ada audiens, semuanya langsung berubah.
Tapi tenang, ini adalah hal yang sangat wajar. Berbicara di depan umum bukan cuma soal "bicara", tapi juga soal berhadapan dengan perhatian banyak orang sekaligus.
Untungnya, kemampuan ini bukan hanya soal bakat, tapi sebuah keterampilan yang bisa dipelajari, dilatih, dan diperkuat. Yuk, simak beberapa caranya dari Harvard biar skill public speaking-mu dilirik oleh banyak orang!
1. Jangan Musuhi Rasa Gugup, Jadikan 'Teman'
Gugup bukan tanda kamu akan gagal. Itu adalah sinyal dari tubuhmu yang sedang "siaga". Alihkan rasa gugupmu menjadi semangat. Tarik napas yang dalam, hembuskan perlahan, dan ingat bahwa kamu mampu melewatinya.
2. Kenali Siapa Audiensmu, Biar Gak 'Salah Gaul'
Saat kamu berada di atas panggung, bicaralah untuk mereka, bukan pada mereka. Kalau audiensmu santai, kamu juga bisa lebih kasual. Kalau formal, sesuaikan juga nada bicaramu. Ketika kamu merasa "nyambung" dengan audiens, rasa takutmu akan perlahan-lahan turun.
3. Bikin 'Peta Jalan', Bukan Skrip Hafalan
Baca Juga: Temuan Baru: Brimob Dalam Rantis Sengaja Lindas Affan Kurniawan
Kamu tidak butuh skrip yang panjang. Cukup tahu pembukanya mau ke mana, intinya mau apa, dan penutupnya mau meninggalkan pesan apa. Dengan membuat struktur yang jelas, otakmu akan tetap terarah, bahkan saat kamu sedang panik.
4. 'Baca' Wajah Audiens, Jangan Ngomong Sendiri
Public speaking itu sebenarnya adalah sebuah percakapan, hanya saja kamu yang lebih banyak bicara. Kalau wajah audiensmu tampak bingung, berikan contoh. Kalau mereka terlihat fokus dan mengangguk, lanjutkan alurmu.
5. Jadi Diri Sendiri Aja, Gak Usah Pura-pura Jadi Orang Lain
Orang akan paling mudah terhubung dengan sesuatu yang tulus. Jangan mencoba untuk meniru gaya orang lain. Kalau kamu adalah tipe yang kalem, jadilah kalem yang hangat. Kalau kamu ekspresif, biarkan itu menjadi daya tarikmu.
6. Selipin Cerita atau Humor 'Receh'
