REGIONAL:
Suara.com - Kabar meninggalnya penyanyi Vidi Aldiano pada Sabtu (7/3/2026) meninggalkan duka mendalam bagi keluarga, sahabat, dan para penggemarnya.
Salah satu momen yang menyentuh perhatian publik datang dari sahabat dekatnya, Deddy Corbuzier, yang mengungkapkan rasa kehilangan melalui media sosial.
Dalam unggahannya, Deddy membagikan cerita tentang sebuah gelang pintar bernama Whoop Band yang selama ini ia gunakan untuk memantau kondisi kesehatan Vidi.
Ia bahkan mengunggah tangkapan layar aplikasi yang menunjukkan bahwa hanya ada dua anggota dalam pemantauan tersebut, yaitu dirinya dan Vidi. Sejak sahabatnya berpulang, Deddy mengaku sudah tidak lagi melihat data kesehatan Vidi muncul di aplikasi tersebut.
“Vid, gue izin lepas Whoop gue ya Vid. Gue pakai ini cuma buat pantau lo tiap hari, hari ini gue lihat sudah nggak ada data lo Vid,” tulis Deddy dalam unggahannya, dikutip Selasa (10/3/2026).
Unggahan tersebut membuat banyak orang penasaran dengan perangkat yang dimaksud. Lantas, apa itu Whoop Band dan apa saja fungsinya? Berikut penjelasan lengkapnya.
Apa Itu Whoop Band?
Whoop Band adalah perangkat wearable atau gelang pintar yang dirancang khusus untuk memantau kesehatan tubuh penggunanya.
Berbeda dengan smartwatch pada umumnya, Whoop Band tidak dilengkapi layar. Perangkat ini lebih fokus pada pengumpulan dan analisis data kesehatan secara mendalam melalui aplikasi di ponsel.
Gelang ini biasanya digunakan oleh atlet profesional, pelatih kebugaran, hingga orang yang ingin memantau kondisi tubuhnya secara lebih serius.
Whoop Band bekerja dengan mengumpulkan berbagai data fisiologis tubuh melalui sensor yang tertanam di dalam perangkatnya.
Salah satu teknologi yang digunakan adalah sensor PPG (photoplethysmography) yang berfungsi untuk memantau aliran darah dan detak jantung secara terus-menerus.
Selain itu, perangkat ini juga dilengkapi dengan akselerometer dan gyroscope yang berfungsi untuk mendeteksi gerakan tubuh. Sensor tersebut memungkinkan Whoop Band melacak aktivitas fisik pengguna, mulai dari olahraga, berjalan, hingga pola tidur.
Whoop Band juga dapat memantau perubahan suhu kulit yang terkadang menjadi indikator awal adanya perubahan kondisi tubuh, seperti kelelahan atau potensi penyakit. Semua data yang dikumpulkan dari berbagai sensor tersebut kemudian dikirim ke aplikasi khusus untuk dianalisis.
Melalui algoritma yang canggih, aplikasi Whoop akan mengolah data tersebut menjadi berbagai laporan kesehatan, seperti skor pemulihan, tingkat stres, hingga rekomendasi aktivitas.
Dengan informasi tersebut, pengguna dapat lebih memahami kondisi tubuhnya dan mengambil keputusan yang lebih tepat terkait olahraga, istirahat, maupun gaya hidup sehari-hari.
Fungsi dan Manfaat Whoop Band
Sebagai perangkat pelacak kesehatan, Whoop Band memiliki sejumlah fungsi utama yang membantu pengguna memahami kondisi tubuhnya, di antaranya:
1. Memantau Detak Jantung
Gelang ini dapat memantau detak jantung sepanjang hari. Informasi ini berguna untuk mengetahui tingkat stres, intensitas olahraga, hingga kondisi tubuh secara umum.
2. Mengukur Variabilitas Detak Jantung (HRV)
HRV atau Heart Rate Variability digunakan untuk menilai kemampuan tubuh dalam pulih setelah aktivitas berat. Nilai ini juga membantu menentukan apakah tubuh siap untuk beraktivitas atau perlu istirahat.
3. Analisis Kualitas Tidur
Whoop Band mampu melacak pola tidur pengguna secara detail. Data ini membantu pengguna memahami apakah waktu tidur yang mereka dapatkan sudah cukup dan berkualitas.
4. Mengukur Beban Aktivitas (Strain Score)
Perangkat ini juga memberikan skor yang menunjukkan seberapa berat aktivitas fisik yang dilakukan pengguna dalam satu hari.
5. Skor Pemulihan (Recovery Score)
Berdasarkan berbagai data tubuh, sistem akan memberikan skor pemulihan yang menunjukkan kesiapan tubuh untuk melakukan aktivitas berikutnya.
Demikianlah penjelasan lengkap terkait apa itu Whoop Band yang digunakan Deddy Corbuzier untuk memantau kesehatan Vidi Aldiano.
Kontributor : Dini Sukmaningtyas
TERPOPULER
