Urutan Merawat Kulit Wajah Sebelum Tidur: Rahasia Wajah Segar dan Bebas Jerawat

Agung Pratnyawan | Suara.com

Selasa, 14 April 2026 | 12:47 WIB
Urutan Merawat Kulit Wajah Sebelum Tidur: Rahasia Wajah Segar dan Bebas Jerawat
Ilustrasi perempuan melakukan rutinitas perawatan wajah (Envato Elements)

2. Menggunakan sabun pembersih sesuai jenis kulit

Ilustrasi wanita memakai sabun cuci muka (Freepik/jcomp)
Ilustrasi wanita memakai sabun cuci muka (Freepik/jcomp)

Setelah tahap awal selesai, Anda perlu mencuci wajah menggunakan sabun yang lembut dan sesuai dengan tipe kulit. Pemilihan produk yang tepat sangat penting untuk menjaga keseimbangan kondisi kulit.

Bagi Anda yang memiliki kulit berminyak, sebaiknya menghindari pembersih berbasis minyak untuk seluruh wajah, kecuali pada area tertentu seperti mata.

Sementara itu, pemilik kulit kering dianjurkan memilih sabun wajah yang bebas alkohol dan pewangi agar tidak memperparah kekeringan maupun iritasi.

3. Memberikan perawatan dan nutrisi pada kulit

Ilustrasi perawatan wajah (Pexels/Yan Krukau)
Ilustrasi perawatan wajah (Pexels/Yan Krukau)

Setelah wajah bersih, tahap berikutnya adalah memberikan nutrisi melalui produk perawatan kulit.

Anda dapat memulai dengan penggunaan toner untuk membantu mengangkat sisa kotoran yang mungkin masih tertinggal serta mengembalikan keseimbangan pH kulit.

Selanjutnya, aplikasikan serum yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda. Misalnya, serum dengan kandungan vitamin A bermanfaat untuk membantu regenerasi sel, membersihkan pori-pori, serta menyamarkan garis halus.

Alternatif lainnya adalah serum vitamin C yang berperan dalam melindungi kulit dari paparan lingkungan sekaligus membantu mencerahkan tampilan wajah.

Setelah serum terserap dengan baik, lengkapi dengan pelembap atau krim malam, terutama yang mengandung hyaluronic acid untuk menjaga kelembapan dan elastisitas kulit.

4. Menutup rutinitas dengan istirahat yang cukup

Ilustrasi tidur (Freepik/gpointstudio)
Ilustrasi tidur (Freepik/gpointstudio)

Tahap akhir yang tidak kalah penting adalah memastikan Anda mendapatkan waktu tidur yang cukup, yaitu sekitar 7 hingga 8 jam setiap malam.

Kualitas tidur yang baik berpengaruh besar terhadap kondisi kulit. Kurang istirahat dapat menyebabkan wajah tampak lelah, muncul lingkaran hitam, serta memperjelas tanda-tanda penuaan.

Selain itu, posisi tidur juga perlu diperhatikan. Disarankan untuk tidur dalam posisi telentang guna meminimalkan tekanan pada wajah yang dapat memicu terbentuknya garis halus.

Beberapa Perawatan Wajah yang Tidak Kalah Penting

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Benarkah Olahraga Malam Merusak Kualitas Tidur? Begini Menurut Para Ahli

Benarkah Olahraga Malam Merusak Kualitas Tidur? Begini Menurut Para Ahli

Lifestyle | Selasa, 02 Desember 2025 | 16:43 WIB

5 Cara Merawat Kulit Agar Tetap Lembab dan Bercahaya

5 Cara Merawat Kulit Agar Tetap Lembab dan Bercahaya

Lifestyle | Minggu, 01 Desember 2024 | 08:15 WIB

Ini Penyebab Anda Susah Bangun Pagi, Salah Satunya Main Gadget Sebelum Tidur!

Ini Penyebab Anda Susah Bangun Pagi, Salah Satunya Main Gadget Sebelum Tidur!

Lifestyle | Senin, 27 Juni 2022 | 14:08 WIB

Terkini

7 Parfum Pria Aroma Woody, Wangi Maskulin Mewah dan Tahan Lama!

7 Parfum Pria Aroma Woody, Wangi Maskulin Mewah dan Tahan Lama!

Lifestyle | Selasa, 14 April 2026 | 12:30 WIB

5 Bedak Padat Terbaik dan Tahan Lama untuk Kondangan, Makeup Simpel Flawless

5 Bedak Padat Terbaik dan Tahan Lama untuk Kondangan, Makeup Simpel Flawless

Lifestyle | Selasa, 14 April 2026 | 12:13 WIB

7 Fakta Kunjungan Menhan Sjafrie ke Pentagon: Isu Akses Udara Bebas hingga Kemitraan MDCP

7 Fakta Kunjungan Menhan Sjafrie ke Pentagon: Isu Akses Udara Bebas hingga Kemitraan MDCP

Lifestyle | Selasa, 14 April 2026 | 12:03 WIB

Awal Mula Terbongkarnya Kasus Pelecehan Seksual Oleh 16 Mahasiswa FH UI di Grup Chat

Awal Mula Terbongkarnya Kasus Pelecehan Seksual Oleh 16 Mahasiswa FH UI di Grup Chat

Lifestyle | Selasa, 14 April 2026 | 11:50 WIB

Lowongan Kerja Kapal Api Group Terkini: 8 Daftar Perusahaan, Lokasi, dan Syarat Lengkap

Lowongan Kerja Kapal Api Group Terkini: 8 Daftar Perusahaan, Lokasi, dan Syarat Lengkap

Lifestyle | Selasa, 14 April 2026 | 11:48 WIB

6 Rekomendasi Parfum Aroma Teh dari Brand Lokal, Wangi Segar Bikin Nyaman

6 Rekomendasi Parfum Aroma Teh dari Brand Lokal, Wangi Segar Bikin Nyaman

Lifestyle | Selasa, 14 April 2026 | 11:29 WIB

Potensi Besar Industri Daur Ulang, Mengapa Masih Dianggap Murah dan Berkualitas Rendah?

Potensi Besar Industri Daur Ulang, Mengapa Masih Dianggap Murah dan Berkualitas Rendah?

Lifestyle | Selasa, 14 April 2026 | 11:13 WIB

7 Fakta Kasus Dugaan Pelecehan FH UI: 16 'Bukan Mahasiswa Biasa' Terlibat Skandal WAG dan Line

7 Fakta Kasus Dugaan Pelecehan FH UI: 16 'Bukan Mahasiswa Biasa' Terlibat Skandal WAG dan Line

Lifestyle | Selasa, 14 April 2026 | 11:05 WIB

5 Sepeda Gunung Lokal Kualitas Internasional yang Tahan Banting dan Serbaguna

5 Sepeda Gunung Lokal Kualitas Internasional yang Tahan Banting dan Serbaguna

Lifestyle | Selasa, 14 April 2026 | 11:02 WIB

5 Rekomendasi Sepeda Lipat Murah Berkualitas, Mulai Rp800 Ribuan

5 Rekomendasi Sepeda Lipat Murah Berkualitas, Mulai Rp800 Ribuan

Lifestyle | Selasa, 14 April 2026 | 11:01 WIB