7 Tips Merebus Telur Puyuh agar Mudah Dikupas dan Tidak Hancur

Cesar Uji Tawakal, Dita Alvinasari

Rabu, 16 September 2026 | 14:58 WIB
7 Tips Merebus Telur Puyuh agar Mudah Dikupas dan Tidak Hancur
Ilustrasi telur puyuh (Pexels/A. I.)
baca 10 detik
  • Telur puyuh berukuran kecil tetapi kaya kandungan gizi.
  • Merebus dengan cara yang tepat membantu telur lebih mudah dikupas.
  • Ada beberapa trik agar putih telur tidak ikut terangkat saat dikupas.

Suara.com - Telur puyuh merupakan salah satu bahan makanan yang kaya protein, lemak, vitamin, hingga mineral dan sering diolah menjadi berbagai hidangan oleh masyarakat di Indonesia. 

Telur puyuh dapat diolah dengan berbagai cara, salah satunya direbus sebelum disajikan atau dimasak kembali bersama bahan lain.

Prosesnya memang tampak sederhana, akan tetapi mengupas telur puyuh satu per satu terkadang membutuhkan waktu, terutama ketika cangkang sulit dilepaskan dan bagian putih telur ikut terangkat.

Berikut tips merebus telur puyuh agar mudah dikupas dan tidak hancur.

Telur puyuh mengandung protein, lemak, vitamin, dan berbagai mineral yang dibutuhkan tubuh.

Ilustrasi telur puyuh. (Pexels/Eva Bronzini)
Ilustrasi telur puyuh (Pexels/Eva Bronzini)

1. Gunakan Telur Puyuh yang Tidak Terlalu Baru

Telur yang sudah disimpan beberapa hari umumnya lebih mudah dikupas setelah direbus dibandingkan telur yang sangat segar. Jika memiliki pilihan, gunakan telur puyuh yang tidak baru saja dibeli atau dipanen.

Namun, pastikan telur masih dalam kondisi baik dan disimpan dengan benar sebelum direbus.

2. Masukkan Telur Setelah Air Mendidih

baca juga

Didihkan air terlebih dahulu sebelum memasukkan telur puyuh. Setelah air mencapai titik didih, masukkan telur secara perlahan menggunakan sendok agar cangkangnya tidak mudah retak saat terkena dasar panci.

Cara ini juga membuat waktu memasak lebih mudah dikontrol karena telur mulai matang setelah masuk ke dalam air mendidih.

3. Rebus dengan Api Sedang

Setelah telur dimasukkan, gunakan api sedang agar air tetap mendidih tanpa membuat telur terus bergerak terlalu keras di dalam panci. Telur puyuh yang saling berbenturan atau terbentur dasar panci lebih berisiko mengalami retakan.

Rebus hingga telur matang, kemudian segera angkat dari air panas.

4. Langsung Masukkan ke Air Es

Salah satu langkah penting setelah telur matang adalah segera memindahkannya ke wadah berisi air es. Biarkan beberapa menit sampai telur benar-benar dingin.

Perubahan suhu yang cepat membantu menghentikan proses pemasakan. Telur yang sudah dingin juga biasanya lebih nyaman dipegang saat mulai dikupas.

5. Retakkan Cangkang Secara Merata

Jangan langsung mengupas telur dari satu titik. Ketuk telur secara perlahan hingga seluruh permukaan cangkangnya memiliki retakan kecil.

Setelah itu, gulung telur di antara telapak tangan dengan tekanan ringan agar cangkang semakin banyak yang terlepas.

6. Kupas di Bawah Air Mengalir

Jika cangkang masih sulit dilepaskan, kupas telur puyuh di bawah aliran air. Air dapat membantu masuk ke sela antara cangkang dan putih telur sehingga bagian kulit telur lebih mudah ditarik.

Lakukan secara perlahan supaya permukaan putih telur tetap utuh.

7. Kupas dari Bagian yang Memiliki Rongga Udara

Mulailah mengupas dari bagian telur yang memiliki sedikit ruang antara cangkang dan putih telur. Bagian ini biasanya lebih mudah untuk dijadikan titik awal karena terdapat selaput di antara cangkang dan bagian dalam telur.

Setelah mendapatkan celah, lanjutkan dengan melepaskan cangkang secara perlahan hingga seluruh telur terkelupas.

Tips agar Telur Puyuh Tidak Hancur Saat Dikupas

Selain memperhatikan cara merebus, proses setelah telur matang juga tidak kalah penting. Jangan mengupas telur ketika masih panas karena selain sulit dipegang, putih telur juga lebih mudah ikut terangkat bersama cangkang.

Gunakan tekanan ringan saat meretakkan dan melepaskan cangkang. Bila telur puyuh akan digunakan untuk jumlah banyak, telur yang sudah dingin dapat dikupas satu per satu dengan cara yang sama agar hasilnya tetap rapi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

7 Cara Mengatasi Lantai Keramik yang Licin agar Kesat dan Tidak Mudah Terpeleset

7 Cara Mengatasi Lantai Keramik yang Licin agar Kesat dan Tidak Mudah Terpeleset

Lifestyle | Rabu, 16 September 2026 | 12:00 WIB

7 Cara Mengakhiri Hubungan Kerja yang Benar dan Tetap Profesional, Bukan Asal Pecat

7 Cara Mengakhiri Hubungan Kerja yang Benar dan Tetap Profesional, Bukan Asal Pecat

Lifestyle | Selasa, 15 September 2026 | 12:39 WIB

7 Cara Hemat Listrik dengan Kulkas 2 Pintu, Tagihan Terkendali Meski Dipakai Setiap Hari

7 Cara Hemat Listrik dengan Kulkas 2 Pintu, Tagihan Terkendali Meski Dipakai Setiap Hari

Lifestyle | Senin, 14 September 2026 | 12:02 WIB

7 Cara Menghilangkan Noda Bekas Setrika yang Nempel di Baju dengan Mudah

7 Cara Menghilangkan Noda Bekas Setrika yang Nempel di Baju dengan Mudah

Lifestyle | Minggu, 13 September 2026 | 10:15 WIB

8 Cara Mudah Membersihkan Panci Gosong dan Berkerak agar Kembali Kinclong

8 Cara Mudah Membersihkan Panci Gosong dan Berkerak agar Kembali Kinclong

Lifestyle | Jum'at, 11 September 2026 | 11:16 WIB

Terkini

Polemik Penggeledahan Rumah Tahfiz di Sukoharjo Kian Memanas, DPR Desak Pembentukan TGPF Independen

Polemik Penggeledahan Rumah Tahfiz di Sukoharjo Kian Memanas, DPR Desak Pembentukan TGPF Independen

News | Senin, 02 November 2026 | 01:02 WIB

KAI Mulai Buka Tiket Kereta untuk Perjalanan Desember 2026

KAI Mulai Buka Tiket Kereta untuk Perjalanan Desember 2026

Foto | Senin, 02 November 2026 | 00:11 WIB

SMK Nusantara Kembali Juara AXIS Nation Cup 2026

SMK Nusantara Kembali Juara AXIS Nation Cup 2026

Foto | Senin, 02 November 2026 | 00:09 WIB

Perang Dunia III di Depan Mata? Vladimir Putin: Rusia Siap Perang dengan Eropa

Perang Dunia III di Depan Mata? Vladimir Putin: Rusia Siap Perang dengan Eropa

News | Minggu, 01 November 2026 | 23:45 WIB

2 Juta Hektare Gambut Sumsel Punya Potensi Ekonomi, Bambu Betung dan Jelutung Diuji

2 Juta Hektare Gambut Sumsel Punya Potensi Ekonomi, Bambu Betung dan Jelutung Diuji

Sumsel | Minggu, 01 November 2026 | 23:42 WIB

Alex Marquez Persembahkan Podium untuk BK8 Gresini Racing di MotoGP Malaysia 2026

Alex Marquez Persembahkan Podium untuk BK8 Gresini Racing di MotoGP Malaysia 2026

Sport | Minggu, 01 November 2026 | 23:37 WIB

Nelayan Air Nyatoh Kehilangan Penghasilan, Tangkapan Ikan Teri Turun akibat Laut Keruh

Nelayan Air Nyatoh Kehilangan Penghasilan, Tangkapan Ikan Teri Turun akibat Laut Keruh

Sumsel | Minggu, 01 November 2026 | 23:29 WIB

Kecelakaan Maut Bus Penumpang Tabrak Truk Berat: 10 Orang Tewas dan 24 Luka

Kecelakaan Maut Bus Penumpang Tabrak Truk Berat: 10 Orang Tewas dan 24 Luka

News | Minggu, 01 November 2026 | 23:00 WIB

Pura-pura Ban Motor Bocor, Pria di Bandar Lampung Diduga Bunuh Sepupunya

Pura-pura Ban Motor Bocor, Pria di Bandar Lampung Diduga Bunuh Sepupunya

Lampung | Minggu, 01 November 2026 | 22:48 WIB

Viral Pasien Lansia Terlantar di Teras Puskesmas Bantarujeg, Ini Kronologinya

Viral Pasien Lansia Terlantar di Teras Puskesmas Bantarujeg, Ini Kronologinya

Jabar | Minggu, 01 November 2026 | 22:44 WIB

×