Infografis
Suara.com - Sebuah pengakuan viral di media sosial telah memicu perdebatan sengit di kalangan warganet.
Dalam unggahan di media sosial, seorang perempuan berusia 20 tahun mengklaim bahwa kebiasaannya mengonsumsi sayuran hijau justru menjadi penyebab dirinya divonis menderita gagal ginjal kronis.
Curahan hatinya yang dramatis ini sontak menimbulkan pro dan kontra, bahkan memaksa para ahli gizi untuk turun tangan meluruskan informasi yang berpotensi menyesatkan publik.
Kisah ini bermula dari sebuah unggahan yang menampilkan foto tangan sedang diinfus, disertai narasi pilu.
"Sering makan sayur hijau biar sehat, tapi justru bolak balik rumah sakit di usia muda," tulisnya, membuka cerita yang tak terduga.
Ia mengaku bahwa selama ini, menu hariannya tidak pernah lepas dari sayuran hijau seperti bayam, kangkung, daun singkong, dan sawi.
Ia berpikir pola makan tersebut sudah cukup untuk menjaga kesehatannya. Namun, kenyataan berkata lain.
"Baru tahu kalau beberapa sayuran yang aku makan tiap hari ternyata bikin aku harus dirawat di RS karena sayuran tadi mengandung tinggi purin," jelasnya dalam tulisan tersebut.
Sebelum divonis, tubuhnya mulai memberikan sinyal bahaya. Dia pun merasalan bagaimana kondisi badannya merasa sangat sakit.
Baca Juga: Bikin Onar Ngaku-ngaku Anggota, 2 Pria Mabuk Diamuk Warga di Pulogadung, Satunya Tepar di Jalanan
"Tubuhku kasih sinyal nyeri di sendi, sering lemes, dan setelah diperiksa ke dokter ternyata kadar asam uratku tinggi," lanjutnya.
Puncak keterkejutannya adalah ketika dokter menyampaikan diagnosis yang mengubah hidupnya.
"Dan yang bikin shock, kata dokter asam urat tinggi itu jadi salah satu pemicu kerusakan ginjal dan mengharuskan cuci darah," ungkapnya.
Unggahan tersebut dengan cepat meledak dan menjadi bahan diskusi. Di satu sisi, banyak yang bersimpati, namun di sisi lain, tidak sedikit yang meragukan klaim bahwa sayuran adalah satu-satunya biang keladi.
"Aku pernah makan kacang akhirnya jadi asam urat tinggi pas zaman jadi busui katanya kacang biar ASI i buket. Aku doyan banget maem kacang bogares asli tegal abis se toples saking enaknya alhasil asam urat tinggi akhirnya aku rajin puasa terus dicek asam urat normal," terang seorang waerganet.
"Yang disalahin jangan sayurannya doang. Diingat lagi makanan apa yang sering dikonsumsi, terus pola hidup lainnya gimana? cukup istirahat nggak? Rutin olah raga nggak ? Minum air yang cukup nggak? Jangan sering makan sayur tapi males olah raga,sering konsumsi makanan manis, giliran sakit sayurnya yang disalahin," tutur warganet lainnya.
