Puasa Rajab Berapa Hari? Ini Penjelasan dan Jadwal Lengkapnya!

Suara.com - Bulan Rajab adalah bulan ketujuh dalam kalender Islam yang tahun ini jatuh pada Rabu, 1 Januari 2025. Memasuki bulan yang mulia ini, umat muslim dianjurkan untuk mengerjakan beberapa amalan,  salah satunya yaitu puasa sunnah Rajab. Pertanyaannya, puasa Rajab berapa hari?

Melansir dari situs resmi NU, puasa Rajab hanya boleh dilakukan beberapa hari saja. Tidak boleh dikerjakan selama satu bulan penuh. Sebagian sahabat Nabi, menurut al-Ghazali, juga memakruhkan puasa Rajab selama satu bulan penuh lantaran dianggap bisa menyerupai puasa bulan Ramahan.

Sebaiknya, puasa Rajab dilakukan ketika bertepatan dengan hari-hari utama saja agar pahalanya lebih besar. Seperti halnya saat ayyâmul bidh (tanggal 13, 14, dan 15), hari Senin, Kamis, dan Jumat atau awal bulan Rajab tanggal 1, 2 atau 3 (al-Ghazali, Ihyâ ‘Ulumiddîn, juz 3, h. 432).

Pendapat lain juga menyebutkan bahwa muslim dapat mengerjakan puasa sunah Rajab selama beberapa hari atau bisa dilaksanakan dengan satu hari berpuasa dan satu hari tidak. Untuk dapat meraih pahala berlipat, muslim dianjurkan pula untuk menunaikan puasa sunah Rajab di hari-hari utama pada bulan tersebut.

Adapun Dasar anjuran puasa di bulan Rajab, salah satunya sebagaimana ditegaskan oleh Imam Fakhruddin al-Razi dalam Mafâtîh al-Ghaib (juz 16, h. 54) adalah sabda Nabi Muhammad SAW:

مَنْ صَامَ يَوْمًا مِنْ أَشْهُرِ اللّٰهِ الْحُرُمِ كَانَ لَهُ بِكُلِّ يَوْمٍ ثَلَاثُونَ يَوْمًا

Artinya: “Barang siapa yang berpuasa satu hari pada bulan-bulan yang dimuliakan (Dzulqa’dah, Dzulhijjah, Muharram, dan Rajab), maka ia akan mendapat pahala puasa 30 hari.”

Waktu Mengerjakan Puasa Rajab

Menurut kalender digital yang diterbitkan oleh Kementerian Agama (Kemenag) 1 Rajab 1446 H jatuh pada hari Rabu, 1 Januari 2025. Itu artinya, umat Islam sudah bisa menunaikan puasa Rajab mulai hari Rabu.

Keutamaan Puasa Rajab

Terkait keutamaan puasa sunnah Rajab, Imam al-Ghazali dalam Ihyâ ‘Ulumiddîn (juz 3, h. 431) mengutip dua hadits berikut ini:

صوم يوم من شهر حرام أفضل من ثلاثين من غيره وصوم يوم من رمضان أفضل من ثلاثين من شهر حرام

Artinya: “Satu hari berpuasa pada bulan haram (Dzulqa’dah, Dzulhijjah, Muharram, dan Rajab), lebih utama dibanding berpuasa 30 hari pada bulan selainnya. Satu hari berpuasa pada bulan Ramadhan, lebih utama dibanding 30 hari berpuasa pada bulan haram.”

من صام ثلاثة أيام من شهر حرام الخميس والجمعة والسبت كتب الله له بكل يوم عبادة تسعمائة عام

Artinya: “Barang siapa berpuasa selama tiga hari dalam bulan haram, hari Jumat, dan Sabtu, maka Allah balas setiap satu harinya dengan pahala sebesar ibadah 900 tahun.”​​​​​​​

Niat Puasa Rajab

Niat puasa Rajab dapat dilafalkan pada malam hari, yaitu sejak terbenamnya matahari hingga terbit fajar. Berikut bacaan niat puasa Rajab:

نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرِ رَجَبَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma Rajaba sunnatan lillahi ta'ala.

Artinya: Aku berniat puasa Rajab, sunah karena Allah ta'ala.

Daftar Kalender Hijriah Bulan Rajab 1446 H

Melansir dari Kalender Hijriah Indonesia Tahun 2025 milik Kementerian Agama (Kemenag) RI, berikut ini adalah daftar bulan Rajab 2025 yang dapat digunakan untuk waktu puasa sunnah:

• Tanggal 1 Rajab 1446 Hijriah: Rabu, 1 Januari 2025

• Tanggal 2 Rajab 1446 Hijriah: Kamis, 2 Januari 2025 (puasa sunnah Kamis)

• Tanggal 3 Rajab 1446 Hijriah: Jumat, 3 Januari 2025

• Tanggal 4 Rajab 1446 Hijriah: Sabtu, 4 Januari 2025

• Tanggal 5 Rajab 1446 Hijriah: Minggu, 5 Januari 2025

• Tanggal 6 Rajab 1446 Hijriah: Senin, 6 Januari 2025 (puasa sunnah Senin)

• Tanggal 7 Rajab 1446 Hijriah: Selasa, 7 Januari 2025

• Tanggal 8 Rajab 1446 Hijriah: Rabu, 8 Januari 2025

• Tanggal 9 Rajab 1446 Hijriah: Kamis, 9 Januari 2025 (puasa sunnah Kamis)

• Tanggal 10 Rajab 1446 Hijriah: Jumat, 10 Januari 2025

• Tanggal 11 Rajab 1446 Hijriah: Sabtu, 11 Januari 2025

• Tanggal 12 Rajab 1446 Hijriah: Minggu, 12 Januari 2025

• Tanggal 13 Rajab 1446 Hijriah: Senin, 13 Januari 2025 (puasa sunnah Senin, Ayyamul Bidh)

• Tanggal 14 Rajab 1446 Hijriah: Selasa, 14 Januari 2025 (puasa sunnah Ayyamul Bidh)

• Tanggal 15 Rajab 1446 Hijriah: Rabu, 15 Januari 2025 (puasa sunnah Ayyamul Bidh)

• Tanggal 16 Rajab 1446 Hijriah: Kamis, 16 Januari 2025 (puasa sunnah Kamis)

• Tanggal 17 Rajab 1446 Hijriah: Jumat, 17 Januari 2025

• Tanggal 18 Rajab 1446 Hijriah: Sabtu, 18 Januari 2025

• Tanggal 19 Rajab 1446 Hijriah: Minggu, 19 Januari 2025

• Tanggal 20 Rajab 1446 Hijriah: Senin, 20 Januari 2025 (puasa sunnah Senin)

• Tanggal 21 Rajab 1446 Hijriah: Selasa, 21 Januari 2025

• Tanggal 22 Rajab 1446 Hijriah: Rabu, 22 Januari 2025

• Tanggal 23 Rajab 1446 Hijriah: Kamis, 23 Januari 2025 (puasa sunnah Kamis)

• Tanggal 24 Rajab 1446 Hijriah: Jumat, 24 Januari 2025

• Tanggal 25 Rajab 1446 Hijriah: Sabtu, 25 Januari 2025

• Tanggal 26 Rajab 1446 Hijriah: Minggu, 26 Januari 2025

• Tanggal 27 Rajab 1446 Hijriah: Senin, 27 Januari 2025 (puasa sunnah Senin)

• Tanggal 28 Rajab 1446 Hijriah: Selasa, 28 Januari 2025

• Tanggal 29 Rajab 1446 Hijriah: Rabu, 29 Januari 2025

• Tanggal 30 Rajab 1446 Hijriah: Kamis, 30 Januari 2025 (puasa sunnah Kamis)

Demikian ulasan tentang puasa Rajab berapa hari. Sebagai umat muslim, sebaiknya kita mengamalkan puasa sunnah ini sebagai amalan bulan Rajab.

Kontributor : Putri Ayu Nanda Sari