Bau mulut dapat disebabkan oleh kondisi mulut yang kering. Kondisi tersebut akan membuat bakteri lebih cepat berkembang sehingga timbul bau yang tidak sedap.
Dengan meminum air putih secara rutin, dapat menghilangkan dan mengurangi bau mulut karena produksi air liur meningkat dan dapat melembabkan mulut.
6. Membersihkan Lidah
Lidah menjadi salah satu tempat bersarangnya bakteri, mulailah untuk menggosok lidah dari dalam keluar dan sela-sela lidah. Hal itu akan sangat membantu dalam menjaga kebersihan mulut.
7. Flossing gigi
Flossing merupakan salah satu cara yang dilakukan untuk membersihkan sela-sela pada gigi dengan menggunakan benang .
Makanan yang tersisa disela-sela gigi akan bersih jika melakukan flossing. Tetapi perlu hati-hati dalam melakukan metode ini karena jika terlalu keras akan membuat gusi terluka.
