REGIONAL:
SuaraTasikmalaya.id - Berikut ini adalah artikel yang menjelaskan manfaat dari mandi hujan untuk kesehatan mental yang tidak banyak diketahui publik, menurut dr. Zaidul Akbar.
Karena sudah memasuki musim penghujan, tentu saja hujan turun hampir setiap hari. Tidak sedikit orang yang mengeluh saat hujan turun karena dikhawatirkan akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Berbagai penyakit seperti Flu, batuk, sakit kepala dan lainnya, masih ada yang menuding hujanlah yang menjadi penyebab tubuhnya terpapar suatu penyakit.
Menurut dr Zaidul Akbar, seorang dokter sekaligus praktisi pengobatan ala Rasulallah SAW, mengatakan bahwa anggapan tersebut adalah keliru.
Sebab menurut dr Zaidul Akbar, selain rahmat dari Allah SWT hujan juga memiliki banyak manfaat.
Hal tersebut diketahui dari akun TikTok @resephidupsehat. Berikut ini ulasan dari dr Zaidul Akbar tentang hujan yang mampu memberikan manfaat dalam segi kesehatan mental.
“Hujan datang anak-anak malah gak disuruh mandi hujan. Justru malah Nabi Muhammad SAW ketika musim hujan, atau mungkin datang hujan, beliau membuka penutup kepala beliau,” ungkap dr Zaidul Akbar.
Ia pun melanjutkan, ketika Nabi Muhammad SAW membuka penutup kepala ketika hujan turun, karena hujan merupakan rahmat dari Allah SWT yang diturunkan ke bumi.
“Dibuka semua (penutup kepala) lalu beliau (Nabi Muhammad SAW) katakan ini rahmat dari Allah yang baru saja turun dari langit,” ujarnya.
Tidak hanya itu, dr Zaidul Akbar menyarankan, jika terjadi hujan lalu memang terpaksa harus hujan-hujanan maka sebaiknya jangan mengunakan payung.
Ia lantas ia menceritakan ada seorang temannya yang juga sama seperti dirinya. Dimana memiliki kebiasaan mengobati pasien yang terkena penyakit sisofren atau penyakit mental, pecandu narkoba dengan terapi mandi hujan.
Kalau kita baca dalam Alquran, disitulah Allah katakana apa? Hujan itu adalah rahmat yang menghilangkan kesedihan, dia menghilangkan kegalauan,. Itu baru satu saja seperti itu,” terangnya.
Untuk masuk di musim penghujan seperti ini, dr Zaidul Akbar menyarankan agar banyak mandi hujan untuk menyembuhkan kesehatan mental yang sedang dirasakan. (*)
TERPOPULER