Infografis
Nomor satu adalah sabar dan ikhlas. Karena wabah ini nggak cuma terjadi di Indonesia, tapi juga terjadi di seluruh dunia. Nomor dua, tetap jaga stamina, jangan diforsir.
Yang ketiga, tetap harus balance antara olahraga dan istirahat, karena saya lihat beberapa tempat overload. Terakhir, masing-masing dari kita menjaga diri, jangan sampai protokol kesehatan ini dimaknai sebagai sesuatu yang rumit dan merepotkan.
Padahal ini dibutuhkan untuk kita supaya bertahan hidup dan menang melawan pandemi ini. Dalam jangka yang panjang, kan nggak tahu kita kapan selesai. Minimal setahun ke depan deh.
Kalau saya menganalogikan pandemi ini adalah seperti naik mobil saat hujan dan petir. Kalau nggak penting, nggak usah keluar rumah. Kecuali misalnya nyari nafkah, ada hal yang mendesak, itu boleh. Lalu tetap pakai masker dan jaga jarak. Jangan sembarangan keluar dan wajib menghindari tempat yang ramai.
Mau kerja? Boleh, silakan saja, tapi perhatikan protokol kesehatan. Jadi harus ada jembatan antara pandemi dengan aktivitas sehari-hari kita, misalnya, apakah harus WFH dan sebagainya. Mau nggak mau ini kita hidup setahun atau bahkan dua tahun ke depan masih akan seperti ini. Jadi memang perlu pembiasaan.
