Infografis
Kalau ada luka, kan ada pertolongan pertama pada kecelakaan. (Jadi) Ada pertolongan pertama psikologi. Bisa download aplikasi Kementerian Kesehatan, Sehat Jiwa atau SehatPedia. Bisa konsultasi dengan psikolog klinis secara gratis, bisa membahas dulu kondisi dirinya. Kalau perlu treatment lebih lanjut, akan diberitahu dengan psikologis klinisnya.
Ada hal penting lainnya yang perlu digarisbawahi?
Pandemic fatigue ini berpengaruh ke demotivasi. Kita khawatir produktivitas terganggu, terus secara ekonomi terganggu. Kalau aku ingin mengajaknya ke masyarakat (supaya) lebih mendahulukan mental well-being. Harapannya produktivitas akan mengikuti kalau mental well-being baik, kalau kondisi kesehatan fisik kita baik.
