REGIONAL:
SUARA BANDUNG BARAT - Gigi berlubang atau rusaknya gigi menjadi kondisi kesehatan yang umumnya menimpa banyak orang.
Meskipun demikian, kabar baiknya ada pula cara-cara pengobatan alami yang bisa dipraktekkan untuk mengobati gigi berlubang.
Selain mencegah kondisi gigi berlubang menjadi lebih buruk, cara pengobatan alami ini juga di sisi lain dapat membuat gigi menjadi lebih sehat dan kuat.
Lantas apa saja pengobatan alami tersebut? Sebagaimana dikutip bandungbarat.suara.com dari edentalperth.net.au, berikut ini daftarnya.
1. Gunakan benang gigi
Pertama, cobalah untuk melakukan flossing setidaknya sekali sehari karena dapat membersihkan plak yang menjadi penyebab gigi berlubang.
Atau jika kesulitan untuk menggunakna benang gigi tersebut, bisa mencari alat bantu lainnya untuk melakukan hal demikian.
Perlu juga diingat ketika menggosok gigi, gunakan yang berbulu lembut dan jangkau bagian-bagian sulit untuk dibersihkan.
2. Hindari konsumsi gula
Sangat penting untuk dicatat, bahwa gula bisa menyebabkan penumpukan bakteri pada gigi dan bisa membuatnya berlubang.
Jika kalian menginginkan gigi lebih sehat dan terhindar dari kondisi berlubang, maka lebih baik untuk menghindari makanan manis.
Untuk melindunginya, gunakan pula pasta gigi berflouride dan gunakan benang gigi setidaknya sekali sehari.
3. Berkumur dengan air garam
Siapa sangka, satu sendok garam yang dicampur ke dalam satu gelas air hangat mampu untuk mengobati gigi.
Garam bisa membantu untuk membersihkan gigi, mengurangi tumbuhnya bakteri penyebab plak, dan penyebab gigi rusak.
Berkumur dengan air garam ini bisa anda lakukan kapan saja, bisa ketika merasa mulut bau atau setelah sikat gigi.
4. Berkumur dengan minyak
Terakhir, kalian bisa mengaplikasikan untuk berkumur dengan minyak seperti minyak kelapa atau minyak wijen.
Lakukan hal tersebut pada pagi hari sebelum menyikat gigi berkumur dengan sesendok minyak selama 5 hingga 10 menit.
Cara tersebut ternyata mampu untuki mengeluarkan racun dan bakteri yang menjadi penyebab kerusakan gigi dan gigi berlubang.
Itulah sejumlah cara pengobatan alami yang bisa dilakukan di rumah sendiri untuk mengobati gigi berlubang.(*)
TERPOPULER
