Jelang Piala AFF 2026: Pemain Domestik Timnas Indonesia Jalani Gemblengan Fisik Ketat di Bali

Ronald Seger Prabowo

Sabtu, 30 Mei 2026 | 19:00 WIB
Jelang Piala AFF 2026: Pemain Domestik Timnas Indonesia Jalani Gemblengan Fisik Ketat di Bali
Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, telah menetapkan strategi konkret untuk menghadapi Piala AFF 2026 dengan mengandalkan sepenuhnya pada pemain domestik yang berbasis di liga-liga lokal Indonesia. [Dok. KitaGaruda]
  • Pelatih John Herdman memutuskan menggunakan pemain berbasis liga domestik untuk memperkuat Timnas Indonesia pada Piala AFF 2026.
  • Program pemusatan latihan intensif selama 20 hari di Bali akan dilaksanakan pada awal Juli untuk memulihkan kondisi fisik.
  • Herdman melakukan evaluasi kemampuan teknis dan fisik pemain di Jakarta guna mempersiapkan skuad terbaik menghadapi turnamen regional tersebut.

Suara.com - Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, telah menetapkan strategi konkret untuk menghadapi Piala AFF 2026 dengan mengandalkan sepenuhnya pada pemain domestik yang berbasis di liga-liga lokal Indonesia.

Untuk mengatasi tantangan fisik yang dihadapi pemain-pemain tersebut akibat libur musim kompetisi, Herdman merancang program pemusatan latihan (training camp) yang sangat intensif selama 20 hari di Bali pada awal Juli mendatang.

Hal itu diungkapkan usai ia memimpin sesi pertandingan internal (internal squad match) yang diselenggarakan Sabtu (30/5/2026 di Stadion Madya, Jakarta.

Keputusan ini berarti para pemain terpilih harus merelakan waktu istirahat mereka demi persiapan maksimal menghadapi turnamen regional sub-konfederasi Asia Tenggara.

Tantangan utama yang dihadapi Herdman adalah kondisi fisik pemain domestik yang sedang berada dalam periode libur musim kompetisi.

Timnas Indonesia Perkuat Aspek Non-Taktikal untuk Hadapi Jepang dan Qatar di Piala Asia 2027. [Dok. KitaGaruda]
Timnas Indonesia Perkuat Aspek Non-Taktikal untuk Hadapi Jepang dan Qatar di Piala Asia 2027. [Dok. KitaGaruda]

Untuk mengatasi hal ini, Herdman tidak memilih untuk memberikan waktu istirahat yang panjang, melainkan merancang program pemulihan dan peningkatan kebugaran yang sangat terstruktur.

"Sayangnya mereka tidak akan mendapat istirahat. Mereka harus bekerja untuk bersiap menghadapi AFF," terang Herdman.

Program pemusatan latihan 20 hari di Bali pada awal Juli dirancang sebagai solusi komprehensif untuk mempersiapkan skuad lokal mencapai standar kebugaran dan ketajaman taktis yang diinginkan.

Durasi 20 hari ini bukan sekadar angka arbitrer, melainkan hasil perhitungan ilmiah mengenai waktu minimal yang diperlukan untuk meningkatkan kapasitas aerobik, kecepatan, kelincahan, dan ketahanan pemain setelah periode libur.

Sebelum mengumumkan skuad final untuk Piala AFF 2026, Herdman menggunakan pemusatan latihan minggu ini (akhir Mei 2026) sebagai platform evaluasi komprehensif terhadap pemain-pemain domestik.

Dalam sesi latihan ini, Herdman tidak hanya menilai kemampuan teknis dan taktis pemain, tetapi juga mengukur kompetensi fisik mereka setelah libur musim.

"Saya perlu menilai kompetensi fisik mereka karena mereka sedang libur musim kompetisi," jelas Herdman mengenai tujuan pemusatan latihan minggu ini.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Jay Idzes Dipastikan Absen Bela Timnas Indonesia Lawan Oman dan Mozambik

Jay Idzes Dipastikan Absen Bela Timnas Indonesia Lawan Oman dan Mozambik

Bola | Jum'at, 29 Mei 2026 | 16:38 WIB

Dari Persija ke Timnas Indonesia, Mimpi Eksel Runtukahu Akhirnya Jadi Kenyataan

Dari Persija ke Timnas Indonesia, Mimpi Eksel Runtukahu Akhirnya Jadi Kenyataan

Bola | Jum'at, 29 Mei 2026 | 16:26 WIB

Jadwal Bentrok dengan Pramusim Monchengladbach, Kevin Diks Bakal Absen di Piala AFF 2026

Jadwal Bentrok dengan Pramusim Monchengladbach, Kevin Diks Bakal Absen di Piala AFF 2026

Bola | Jum'at, 29 Mei 2026 | 14:26 WIB

Terkini

Cerita Timnas Jepang Target Juara Piala Dunia 2050, Apa Saja yang Mereka Lakukan?

Cerita Timnas Jepang Target Juara Piala Dunia 2050, Apa Saja yang Mereka Lakukan?

Bola | Kamis, 04 Juni 2026 | 14:03 WIB

Kisah Lama Terulang? Prancis Terancam Ulangi Drama 2010, Mbappe Cs Ribut Jelang Piala Dunia 2026

Kisah Lama Terulang? Prancis Terancam Ulangi Drama 2010, Mbappe Cs Ribut Jelang Piala Dunia 2026

Bola | Kamis, 04 Juni 2026 | 14:02 WIB

Messi Latihan Terpisah, Ada Apa dengan Argentina Jelang Piala Dunia 2026?

Messi Latihan Terpisah, Ada Apa dengan Argentina Jelang Piala Dunia 2026?

Bola | Kamis, 04 Juni 2026 | 13:45 WIB

Media Australia Takjub Mathew Baker Dipromosikan ke Timnas Indonesia Senior: Sensasi Pemain Muda

Media Australia Takjub Mathew Baker Dipromosikan ke Timnas Indonesia Senior: Sensasi Pemain Muda

Bola | Kamis, 04 Juni 2026 | 13:39 WIB

Siapa Nomor 10 Timnas Inggris di Piala Dunia 2026? Jude Bellingham atau Morgan Rogers

Siapa Nomor 10 Timnas Inggris di Piala Dunia 2026? Jude Bellingham atau Morgan Rogers

Bola | Kamis, 04 Juni 2026 | 13:35 WIB

Persija Umumkan Lepas Allano Lima Meski Ingin Bertahan

Persija Umumkan Lepas Allano Lima Meski Ingin Bertahan

Bola | Kamis, 04 Juni 2026 | 13:28 WIB

Siapa Raja Lini Tengah Grup D Piala Dunia 2026? Pulisic, Irvine, dan Calhanoglu Jadi Sorotan

Siapa Raja Lini Tengah Grup D Piala Dunia 2026? Pulisic, Irvine, dan Calhanoglu Jadi Sorotan

Bola | Kamis, 04 Juni 2026 | 13:28 WIB

Mees Hilgers ke Lenteng Agung, Ziarah hingga Main Bola Bareng Anak-anak

Mees Hilgers ke Lenteng Agung, Ziarah hingga Main Bola Bareng Anak-anak

Bola | Kamis, 04 Juni 2026 | 13:18 WIB

Peta Kekuatan Grup D Piala Dunia 2026: Potensi Turki, dan Amerika yang Tak Mau Malu di Rumah Sendiri

Peta Kekuatan Grup D Piala Dunia 2026: Potensi Turki, dan Amerika yang Tak Mau Malu di Rumah Sendiri

Bola | Kamis, 04 Juni 2026 | 12:48 WIB

Emil Audero Pernah Jadi Korban, Posisi Maarten Paes Terancam Saat Ajax Bidik Yann Sommer

Emil Audero Pernah Jadi Korban, Posisi Maarten Paes Terancam Saat Ajax Bidik Yann Sommer

Bola | Kamis, 04 Juni 2026 | 12:48 WIB