Suara.com - Pepaya dikenal dapat membantu melancarkan sistem pencernaan. Tapi tahukah Anda bahwa pepaya tak hanya bisa dikonsumsi buahnay saja? karena mengonsumsi biji pepaya juga memiliki manfaat kesehatan.
Beberapa studi mengatakan bahwa biji pepaya berkhasiat mencegah penyakit liver dan menetralisir cacing pita di usus. Cara mengonsumsinya pun cukup mudah. Anda dapat menggiling biji pepaya sampai halus atau mencampurnya langsung ke dalam salad.
Bagaimana pun cara Anda mengonsumsinya, biji pepaya memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, seperti dilansir Boldsky berikut.
1. Baik untuk pencernaan
Biji pepaya mengandung enzim papain yang berperan untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.
2. Membunuh mikroorganisme berbahaya
Kandungan dalam biji pepaya disebut dapat membunuh cacing di usus Anda. Beberapa jenis mikroorganisme lain yang juga berbahaya dapat dihalau dengan mengonsumsi biji pepaya.
3. Kontrasepsi alami
Biji pepaya diyakini memiliki khasiat sebagai kontrasepsi alami. Bahkan pada lelaki, biji pepaya dapat meminimalkan kesuburan.
4. Menghambat sel kanker
Biji pepaya diyakini kaya akan antioksidan yang dapat menghambat berbagai jenis sel kanker.
5. Mencegah peradangan
Biji pepaya mengandung sifat anti inflamasi yang dapat mencegah penyakit arthritis, pembengkakan dan infeksi lainnya.
6. Obat tipes dan demam berdarah
Biji pepaya dapat menghilangkan bakteri seperti staph, E.coli, dan bahkan Salmonella berbahaya. Bahkan biji pepaya dapay berperan sebagai obat untuk tipes, demam berdarah, dan infeksi virus lainnya.
7. Mengobati sirosis hati
Biji pepaya dapat mengobati sirosis hati. Mengonsumsinya dengan jus lemon dapat memberikan efek terbaik.
TERPOPULER
