Alkohol Bisa Redakan Stres? Efek Buruk Ini Justru yang Didapat

Ririn Indriani, Dinda Rachmawati

Selasa, 16 Januari 2018 | 12:44 WIB
Alkohol Bisa Redakan Stres? Efek Buruk Ini Justru yang Didapat
Ilustrasi lelaki minum alkohol saat stres.

Suara.com - Ketika stres, banyak orang terdorong untuk minum alkohol. Ini dibuktikan dari sebuah penelitian baru yang mengungkap, hampir 60 persen orang dewasa minum alkohol untuk mengatasi stres atau tekanan kehidupan sehari-hari.

Penelitian yang dilakukan oleh Drinkaware ini menyelidiki pola minum reguler orang-orang di Inggris berusia antara 18 dan 75 tahun. Lebih dari 6.000 orang dewasa dinilai selama beberapa minggu antara bulan Maret dan April tahun lalu.

Hasil penelitian mengungkap berbagai alasan mengapa banyak orang memilih untuk minum alkohol.

Sebanyak 38 persen peserta lelaki dan perempuan mengatakan bahwa mereka kadang-kadang minum alkohol untuk melupakan masalah, dan 47 persen mengaku sering minum alkohol untuk menghibur diri.

Kira-kira, tiga dari lima orang mengaku minum alkohol untuk membantu mengatasi tekanan atau stres, karena kehidupan sehari-harinya.

Elaine Hindal, kepala eksekutif Drinkaware, menjelaskan mengapa lebih banyak orang akan merasakan dorongan untuk minum alkohol saat mereka merasa stres atau memiliki masalah.

"Januari bisa menjadi tahun yang sulit bagi banyak orang dan keluarga di negara ini, karena mereka sering memiliki fokus pada masalah keuangan dan utang" katanya dilansir Independent.

Hindal mengatakan mungkin banyak orang berpikir, minum alkohol setelah hari yang berat dapat membantu mereka merasa rileks.

"Padahal dalam jangka panjang ini dapat menyebabkan depresi dan kecemasan, juga membuat stres semakin sulit ditangani," jelas dia.

baca juga

Itulah mengapa para peneliti tidak menyarankan minum alkohol untuk meredakan stres, karena efeknya akan semakin buruk ke depannya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Bau Badan Lelaki Bisa Redakan Stres Kekasihnya

Bau Badan Lelaki Bisa Redakan Stres Kekasihnya

Lifestyle | Sabtu, 13 Januari 2018 | 07:15 WIB

Awas! Sering DLK Malah Bikin Pekerja Tambah Stres, Kok Bisa?

Awas! Sering DLK Malah Bikin Pekerja Tambah Stres, Kok Bisa?

Health | Rabu, 10 Januari 2018 | 16:45 WIB

Stres? Coba Cium Bau Pasangan Anda

Stres? Coba Cium Bau Pasangan Anda

Lifestyle | Sabtu, 06 Januari 2018 | 09:53 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Ambil Rapor, Kehadiran Ayah Ternyata Jadi Bekal Penting Anak Menyambut Sekolah

Bukan Sekadar Ambil Rapor, Kehadiran Ayah Ternyata Jadi Bekal Penting Anak Menyambut Sekolah

Health | Sabtu, 04 Juli 2026 | 14:00 WIB

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 18:05 WIB

Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama

Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 15:18 WIB

Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia

Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 14:46 WIB

Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak

Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 18:09 WIB

Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini

Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 13:42 WIB

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:13 WIB

Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol

Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 07:35 WIB

Jawab Tantangan Diagnosis Kanker, RS Atma Jaya Luncurkan Layanan Hematologi dan Onkologi Terpadu

Jawab Tantangan Diagnosis Kanker, RS Atma Jaya Luncurkan Layanan Hematologi dan Onkologi Terpadu

Health | Selasa, 30 Juni 2026 | 21:10 WIB

Jadi Oma Baru, Maia Estianty Cerita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi agar Kuat

Jadi Oma Baru, Maia Estianty Cerita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi agar Kuat

Health | Selasa, 30 Juni 2026 | 15:54 WIB

×