Pengguna Commuter Line Ternyata Lebih Sehat, Ini Bukti Ilmiahnya

Ririn Indriani | Firsta Nodia | Suara.com

Sabtu, 23 Juni 2018 | 13:05 WIB
Pengguna Commuter Line Ternyata Lebih Sehat, Ini Bukti Ilmiahnya
Penumpang commuter line.

Suara.com - Apakah Anda tergolong pegawai yang menuju kantor menggunakan moda transportasi commuter line? Jika ya, maka Anda harus berbangga hati, karena bukti ilmiah menunjukkan pengguna commuter line bisa lebih sehat.

Ini dibuktikan dari hasil penelitian terkini yang dilakukan Imperial College London menemukan bahwa pengguna commuter line lebih sehat dibandingkan pengguna moda transportasi lainnya.

Untuk mendapatkan temuan ini, peneliti menganalisis data dari English National Travel Survey dalam kurun waktu 2010 hingga 2014. Hasil analisis menunjukkan bahwa pengguna moda transportasi kereta, lebih sering berjalan kaki dibandingkan penumpang bus atau kendaraan pribadi.

Dua dari tiga pengguna moda transportasi kereta berjalan kaki sekitar 30 menit dari tempat tinggalnya menuju kantor. Sementara hanya 1 dari 5 penumpang bus yang menempuh jalan kaki dalam durasi tersebut.

"Rata-rata penumpang kereta berjalan kaki 28 menit, sedangkan penumpang bus hanya 16 menit setiap hari," ujar peneliti dilansir The Sun.

Peneliti mengatakan bahwa penggunaan transportasi publik merupakan salah satu cara untuk mendorong masyarakat melakukan aktivitas fisik. Di Inggris, pemerintah setempat menganjurkan jalan kaki 30 menit sehari sebagai bentuk aktivitas fisik.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Kurang Tidur Gara - gara Demam Piala Dunia, Ini Pesan Menkes Nila

Kurang Tidur Gara - gara Demam Piala Dunia, Ini Pesan Menkes Nila

Health | Kamis, 21 Juni 2018 | 16:48 WIB

Kepepet Sahur Mi Instan? Simak Tips Sehatnya

Kepepet Sahur Mi Instan? Simak Tips Sehatnya

Health | Selasa, 22 Mei 2018 | 19:55 WIB

4 Masalah Gizi Intai Remaja Indonesia

4 Masalah Gizi Intai Remaja Indonesia

Health | Selasa, 15 Mei 2018 | 13:09 WIB

Terkini

Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda

Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda

Health | Kamis, 30 April 2026 | 18:40 WIB

Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini

Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini

Health | Kamis, 30 April 2026 | 11:49 WIB

Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif

Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif

Health | Kamis, 30 April 2026 | 11:38 WIB

Studi Ungkap Mikroplastik Ditemukan di Dalam Tubuh Manusia, Bisa Picu Gangguan Pencernaan

Studi Ungkap Mikroplastik Ditemukan di Dalam Tubuh Manusia, Bisa Picu Gangguan Pencernaan

Health | Kamis, 30 April 2026 | 10:50 WIB

Kebutuhannya Berbeda dengan Dewasa, Ini 5 Alasan Si Kecil Perlu ke Dokter Gigi Anak

Kebutuhannya Berbeda dengan Dewasa, Ini 5 Alasan Si Kecil Perlu ke Dokter Gigi Anak

Health | Kamis, 30 April 2026 | 06:08 WIB

Cuma 30 Menit, Ini Rahasia Bonding Berkualitas di Tengah Kesibukan Orang Tua

Cuma 30 Menit, Ini Rahasia Bonding Berkualitas di Tengah Kesibukan Orang Tua

Health | Rabu, 29 April 2026 | 23:16 WIB

Cacar Api Mengintai Diam-Diam: Kelompok Rentan Bisa Alami Komplikasi Lebih Berat

Cacar Api Mengintai Diam-Diam: Kelompok Rentan Bisa Alami Komplikasi Lebih Berat

Health | Rabu, 29 April 2026 | 19:41 WIB

Kata 'Capek' Sering Dianggap Sepele Mahasiswa, Padahal Sinyal Distress Mental?

Kata 'Capek' Sering Dianggap Sepele Mahasiswa, Padahal Sinyal Distress Mental?

Health | Rabu, 29 April 2026 | 16:41 WIB

Cara Ibu Modern Menghadirkan Kenyamanan di Rumah: Perhatian Tulus hingga Kelembutan Plenty

Cara Ibu Modern Menghadirkan Kenyamanan di Rumah: Perhatian Tulus hingga Kelembutan Plenty

Health | Rabu, 29 April 2026 | 09:45 WIB

Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit

Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit

Health | Selasa, 28 April 2026 | 15:57 WIB