Pengguna Commuter Line Ternyata Lebih Sehat, Ini Bukti Ilmiahnya

Ririn Indriani, Firsta Nodia

Sabtu, 23 Juni 2018 | 13:05 WIB
Pengguna Commuter Line Ternyata Lebih Sehat, Ini Bukti Ilmiahnya
Penumpang commuter line.

Suara.com - Apakah Anda tergolong pegawai yang menuju kantor menggunakan moda transportasi commuter line? Jika ya, maka Anda harus berbangga hati, karena bukti ilmiah menunjukkan pengguna commuter line bisa lebih sehat.

Ini dibuktikan dari hasil penelitian terkini yang dilakukan Imperial College London menemukan bahwa pengguna commuter line lebih sehat dibandingkan pengguna moda transportasi lainnya.

Untuk mendapatkan temuan ini, peneliti menganalisis data dari English National Travel Survey dalam kurun waktu 2010 hingga 2014. Hasil analisis menunjukkan bahwa pengguna moda transportasi kereta, lebih sering berjalan kaki dibandingkan penumpang bus atau kendaraan pribadi.

Dua dari tiga pengguna moda transportasi kereta berjalan kaki sekitar 30 menit dari tempat tinggalnya menuju kantor. Sementara hanya 1 dari 5 penumpang bus yang menempuh jalan kaki dalam durasi tersebut.

"Rata-rata penumpang kereta berjalan kaki 28 menit, sedangkan penumpang bus hanya 16 menit setiap hari," ujar peneliti dilansir The Sun.

Peneliti mengatakan bahwa penggunaan transportasi publik merupakan salah satu cara untuk mendorong masyarakat melakukan aktivitas fisik. Di Inggris, pemerintah setempat menganjurkan jalan kaki 30 menit sehari sebagai bentuk aktivitas fisik.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Kurang Tidur Gara - gara Demam Piala Dunia, Ini Pesan Menkes Nila

Kurang Tidur Gara - gara Demam Piala Dunia, Ini Pesan Menkes Nila

Health | Kamis, 21 Juni 2018 | 16:48 WIB

Kepepet Sahur Mi Instan? Simak Tips Sehatnya

Kepepet Sahur Mi Instan? Simak Tips Sehatnya

Health | Selasa, 22 Mei 2018 | 19:55 WIB

4 Masalah Gizi Intai Remaja Indonesia

4 Masalah Gizi Intai Remaja Indonesia

Health | Selasa, 15 Mei 2018 | 13:09 WIB

Terkini

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 19:05 WIB

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis  Redakan Wasir dengan Cara Alami

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis Redakan Wasir dengan Cara Alami

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:55 WIB

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 20:18 WIB

Dokter Bantah Mitos Obat Kolesterol dan Diabetes Rusak Ginjal, Ini Penjelasannya

Dokter Bantah Mitos Obat Kolesterol dan Diabetes Rusak Ginjal, Ini Penjelasannya

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 10:29 WIB

Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi

Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi

Health | Jum'at, 12 Juni 2026 | 12:50 WIB

Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW

Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW

Health | Jum'at, 12 Juni 2026 | 09:06 WIB

Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia

Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia

Health | Kamis, 11 Juni 2026 | 21:51 WIB

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Health | Rabu, 10 Juni 2026 | 17:20 WIB

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 16:57 WIB

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 14:09 WIB