13. Hindari makan banyak makanan manis dan makanan penutup! Makanlah secukupnya karena berat badan Anda justru bisa tambah naik.
14. Luangkan waktu untuk bersyukur atas berkah yang Anda miliki dan tidak miliki.
Selamat mencoba tips menjaga kesehatan saat berpuasa agar ibadah tetap lancar di bulan Ramadan.