Sering Merasa Lapar? 5 Makanan Sehat Ini Bisa Mengatasinya

Vika Widiastuti Suara.Com

Jum'at, 05 Juli 2019 | 21:15 WIB

Sering Merasa Lapar? 5 Makanan Sehat Ini Bisa Mengatasinya — Wortel. (shutterstock)

Buah alpukat. (Shutterstock)

5. Kacang kedelai

Kacang kedelai kaya akan serat dan protein sehingga sangat baik untuk mengendalikan dan mengelola rasa lapar. Kandungan serat dan protein dalam kacang kedelai membantu mengurangi produksi asam lambung dengan demikian membantu mengurangi rasa lapar.

Komentar

BERITA TERKAIT

4 Facial Wash Berbahan Utama Alpukat, Rahasia Kulit Lembap dan Bebas Kusam

4 Facial Wash Berbahan Utama Alpukat, Rahasia Kulit Lembap dan Bebas Kusam

08 Agustus 2025 | 15:15 WIB WIB

Bukan Sekadar Obat, Ini 7 Makanan untuk Menjaga Kesehatan Prostat Menurut Sains

Bukan Sekadar Obat, Ini 7 Makanan untuk Menjaga Kesehatan Prostat Menurut Sains

14:03 WIB

Tak Lagi Fokus Berakting, Nicky Tirta Tekuni Dunia Chef Demi Edukasi Ibu-Ibu Lawan Hoaks Kuliner

Tak Lagi Fokus Berakting, Nicky Tirta Tekuni Dunia Chef Demi Edukasi Ibu-Ibu Lawan Hoaks Kuliner

13:55 WIB

Belajar Gizi di Kampus: Cara Seru Mahasiswa Menjaga Tubuh Lewat Makanan Sehat

Belajar Gizi di Kampus: Cara Seru Mahasiswa Menjaga Tubuh Lewat Makanan Sehat

09:11 WIB

REKOMENDASI

Rumah Hantu Jenderal Dudung: Gaji Prajurit Dikuliti, Sengkarut Dana Setengah Triliun Rupiah

Rumah Hantu Jenderal Dudung: Gaji Prajurit Dikuliti, Sengkarut Dana Setengah Triliun Rupiah

Review Film Ghost Train, Cari Hantu demi Konten Berujung Petaka

Review Film Ghost Train, Cari Hantu demi Konten Berujung Petaka

Review A Normal Woman, Saat Kecantikan Tak Mampu Bikin Hidup jadi Sempurna

Review A Normal Woman, Saat Kecantikan Tak Mampu Bikin Hidup jadi Sempurna

TERKINI

Biar Hidup Seimbang, Ini Tips Ngemil Bijak di Era Serba Cepat

Biar Hidup Seimbang, Ini Tips Ngemil Bijak di Era Serba Cepat

Health | 23:06 WIB

7 Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Ginjal Sebelum Terlambat

7 Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Ginjal Sebelum Terlambat

Health | 22:27 WIB

Sulit Tidur? Ini 7 Cara Ampuh Sembuhkan Insomnia Tanpa Obat, Cuma Modal Niat!

Sulit Tidur? Ini 7 Cara Ampuh Sembuhkan Insomnia Tanpa Obat, Cuma Modal Niat!

Health | 22:12 WIB

Hipertensi Masih Jadi Silent Killer, Deteksi Dini Dan Pola Makan Sehat Jadi Kunci Pencegahan

Hipertensi Masih Jadi Silent Killer, Deteksi Dini Dan Pola Makan Sehat Jadi Kunci Pencegahan

Health | 17:33 WIB

Tips Atasi Lelah Akibat Lembur dengan Suplemen Herbal, Punya Kandungan Ginseng Hingga Temulawak

Tips Atasi Lelah Akibat Lembur dengan Suplemen Herbal, Punya Kandungan Ginseng Hingga Temulawak

Health | 12:58 WIB

Waspada! Ini 5 Kelompok Makanan Musuh Bebuyutan Penderita Asam Urat di Meja Makan

Waspada! Ini 5 Kelompok Makanan Musuh Bebuyutan Penderita Asam Urat di Meja Makan

Health | 18:01 WIB

Jangan Panik Bunda! Ini 5 Cara Herbal Menyembuhkan Pilek pada Bayi yang Aman

Jangan Panik Bunda! Ini 5 Cara Herbal Menyembuhkan Pilek pada Bayi yang Aman

Health | 17:55 WIB

Apa Itu Co-parenting: Pengasuhan Anak yang Disebut Acha Septriasa di Tengah Isu Cerai

Apa Itu Co-parenting: Pengasuhan Anak yang Disebut Acha Septriasa di Tengah Isu Cerai

Health | 11:07 WIB

Kado Thermage FLX untuk Luna Maya, Harganya Setara Rumah

Kado Thermage FLX untuk Luna Maya, Harganya Setara Rumah

Health | 10:45 WIB

Dunia Tiba-Tiba Berputar? Ini 5 Langkah Pertolongan Pertama Mengatasi Serangan Vertigo

Dunia Tiba-Tiba Berputar? Ini 5 Langkah Pertolongan Pertama Mengatasi Serangan Vertigo

Health | 22:39 WIB

Tampilkan lebih banyak