Infografis
Untuk membandingkan efek dari paparan yang berbeda dengan hewan, kelompok kedua mengamati orang lain mengelus-elus hewan, sementara mereka menunggu dalam antrean untuk giliran mereka.
Kelompok ketiga menonton tayangan slide dari hewan yang sama yang tersedia selama intervensi, sedangkan kelompok keempat sebagai 'daftar tunggu'.
Para siswa ini menunggu giliran mereka selama 10 menit tanpa telepon, bahan bacaan, atau rangsangan lainnya, tetapi diberitahu bahwa mereka akan mengalami interaksi hewan segera.
Beberapa sampel kortisol saliva dikumpulkan dari masing-masing peserta, dimulai pada pagi hari ketika mereka bangun.
Setelah semua data dikumpulkan dari berbagai sampel, para siswa yang berinteraksi langsung dengan hewan peliharaan menunjukkan secara signifikan lebih sedikit kortisol dalam air liurnya setelah berinteraksi dengan hewan kucing atau anjing.
"Kuliah membuat stres. Jadwal kelas, makalah, dan ujian, dan belum lagi kalau mereka memiliki pekerjaan lain, tagihan yang harus dibayar, dan banyak tekanan lain yang umum dalam kehidupan modern," kata Prof Pendry seperti dilansir dari Metro.
Wah, mengasyikkan ya, ternyata hanya berinteraksi dengan hewan peliharaan, sudah bisa mendapat manfaat signifikan bagi kesehatan fisik dan mental.
