Infografis
7. Libra
Diet ketat tidak selalu jadi jalan keluar. Jika tubuh terasa tidak nyaman, coba lakukan olahraga aerobik untuk meningkatkan sirkulasi darah.
8. Sagitarius
Kehidupan bisa membuat Anda sangat sibuk. Namun perhatikan juga pola makan dan olahraga, karena dua hal itu jadi kunci kesuksesan Anda hari ini.
9. Capricorn
Sering batuk dan sesak napas akhir-akhir ini? Yuk kembali lakukan olahraga untuk paru-paru yang sempat Anda tinggalkan.
10. Aquarius
Pusing dan banyak pikiran? Coba saja relaksasi dengan minyak Lavender. Aromaterapi mampu membuat pikiran lebih segar dan membantu tidur nyenyak lho!
11. Pisces
Jangan sampai kebiasaan sehat yang sudah Anda bangun runtuh hanya gara-gara hal kecil. Perbanyak minum air dan makan ikan untuk kembali memantapkan diri di jalan gaya hidup sehat.
